Trang chủ
Gia vị
Công thức
Granola - snack dinh dưỡng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Quỳnh NgaGranola - snack dinh dưỡng
Hằng ngày
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
6 phầnNho khô, cranberry khô
mật ong
muối hồng himalaya
dầu olive hoặc dầu mè
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trộn đều các loại nguyên liệu trừ mứt quả.
* Bước 2
Chuẩn bị lò ở nhiệt độ 150 độ C, cho khay vào nướng, đảo đều sau mỗi 10 phút.
* Bước 3
Sau 30 phút, khi thấy mặt đã ngả vàng thì lấy ra, để nguội rồi trộn với mứt quả. Để nguội rồi cho vào hộp ăn như snack hoặc ăn chung với sữa tươi không đường.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne