Trang chủ thịt kho Cách Làm Món Thịt Kho Tiêu của Trang Z.

Thịt Kho Tiêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trang Z.

Cách Làm Món Thịt Kho Tiêu của Trang Z.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-3 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
2 tép

tỏi băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa sạch, thấm khô nước, cắt thành sợi to cỡ ngón tay. Ướp với tất cả nguyên liệu gia vị còn lại (gia giảm theo khẩu vị) khoảng 30 phút
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xào thịt trên lửa lớn cho săn lại rồi thêm nước sôi vào xâm xấp mặt thịt. Hạ lửa vừa nấu đến khi nước cạn lại theo ý muốn. Tắt lửa nêm thêm tiêu xay và hành lá.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne