Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt kho tiêu
Giới thiệu
Đầu bếp :
Lan VyThịt kho tiêu
Thịt heo là món không thể thiếu trong một bữa cơm. Chợt cảm thấy mình vướng bận nhiều thứ ngoài kia quá mà chẳng quan tâm và yêu thương bản thân mình nhiều. Mong rằng bản thân sẽ vượt qua tất cả và yêu thương bản thân hơnnnn. Hôm nay nấu thịt kho tiêu để chăm bà chị đang bị ốm và mình cũng muốn được ăn ngon nữa. Cố gắng dành yêu thương cho những người xung quanh quanh mình 🥰🥰
#ebepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiThời gian nấu :
45 phút
300 gr
thịt ba rọi
2 củ
hành tím
1 muỗng
mật mía (có thể thay đường)
1 xíu
tiêu
1 xíu
bột ngọt
1 muỗng cf
đường để thắng màu
1/2 chén
nước
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thị ba rọi mua về rửa sạch qua nước muối, để ráo. Cho nước mắm, tiêu, mật mía, bột ngọt, hành tím đã băm nhuyễn trộn đều với thịt ướp trong 15-30 phút cho thịt ngấm.
* Bước 2
Tiếp tục, cho dầu ăn vào 1 cái nồi để mình nấu thịt —> cho đường thắng ra màu cánh gián —> cho hành tím đã thái vào đảo thơm rồi cho thịt đã ướp vào xào lăn.
* Bước 3
Tiếp tục, mình cho nước vào nấu cho tới khi thịt keo lại là xong rồi tắt bếp. Chúc cả nhà ăn ngon miệng 🤤
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne