Trang chủ ốc nướng Ốc bươu nướng tiêu xay

Ốc bươu nướng tiêu xay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Arany Green

Ốc bươu nướng tiêu xay

Món này ăn vào ngày mưa thì hết sẩy luôn ạ 🥰 #bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc bươu có thời gian thì ngâm 1-3 tiếng ạ. Còn gấp thì ngâm 30 phút với nước bỏ nhiều ớt tươi cắt lát (cho ốc ra bớt chất nhớt, chất bẩn ạ)

* Bước 2

Hấp sơ để ốc bươu rớt cái mài ra ạ (đợt e để sống nướng trên bếp than hồi nó nổ vỏ ốc văng tùm lum 😭. Nên mọi người hấp để ốc nướng nhanh chín mà lại đảm bảo an toàn 😅). Cho tiêu, đường, nước mắm vào chén, khuấy đều (nêm nếm lại cho vừa ạ).
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho vào mỗi con ốc 1-2 muỗng cà phê hỗn hợp mắm đường tiêu (tùy kích thước ốc mà mọi người nhắm ạ). Sau đó cho ốc lên bếp than nướng 5-10 phút, vừa nướng vừa ăn là ngon nhất ạ 😁😁
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne