Trang chủ ốc luộc Salad rau xanh, ốc luộc 🥗

Salad rau xanh, ốc luộc 🥗

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tjzzy149

Salad rau xanh, ốc luộc 🥗

Bữa lửng chiều

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc mua tầm nửa cân, luộc lên, hấp sả càng thơm 👌🏼, kèm theo đó là nước mắm chấm ốc gồm sả, 1 chút đường, vắt 3 quả quất tuỳ chỉnh vị chua ngọt, ớt thái hấp dẫn bắt mắt 🌟
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Salad cà chua bi, cà chua mua tầm 6 quả trang trí 🥗, rau xà lách mua 20k là vừa đĩa salad xanh mát 🥗🥗

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne