Trang chủ ốc luộc Ốc hương luộc

Ốc hương luộc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Ốc hương luộc

#ebepvang Ở vùng biển Đà Nẵng nên việc được thưởng thức các loại ốc tươi ngon không hề khó, ốc hương luộc rất nhanh, lại giữ được độ giòn và tươi ngon của ốc

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút
5 nhánh

sả

20 cái

lá chanh

4 quả

quật

1 củ

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc hương rửa sạch, nếu mua về chưa luộc thì để ngăn mát, tốt nhất mua về luộc trong vòng 2 tiếng trở lại, không để qua đêm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sả dập dập, xắt khoanh nhỏ.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho nồi nước lên bếp, nước sôi cho sả vào, khi sôi bùng trở lại cho ốc hương vào, đậy nắp nồi, vẫn để lửa lớn, khi nước sôi trào ra thì hạ lửa vừa, cho lá chanh và ít quả ớt vào, đảo ốc 1 lần, khoảng 5 phút dùng tăm khưi thử 1 con thấy cả phần ruột đều ra thì ốc đã chín, dùng rây vớt ngay ốc ra.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Pha mắm gừng chấm ốc: Gừng, ớt giã, vắt quật vào. Pha 2 thìa mắm + 1 thìa đường vào chén gừng ớt khuấy đều, xắt sả và lá chanh vào. Hoặc giã muối, ớt xanh, đường và vắt quật
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ốc hương vừa luộc chấm mắm gừng hoặc muối ớt xanh.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne