Bánh trung thu khoai lang tím

Giới thiệu

Đầu bếp :

Gem

Bánh trung thu khoai lang tím

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5cái

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang tím có 2 cách làm chín : 1 là gọt vỏ, thái khúc rồi hấp chín, 2 là dùng nĩa/dao,đâm vài lần vào khoai rồi luộc chín

* Bước 2

Thái khoai chín thành thành những miếng nhỏ rồi dùng nĩa hoặc thìa để dằm khoai. Sau đó cho khoai lên cái rây, ấn khoai qua rây để khoai được mịn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chia khoai tím thành 5 phần 70gr, nhân đậu xanh thành 5 phần 40gr(cách làm nhân đậu xanh ở công thức làm bánh trung thu nhân đậu xanh ở bếp mik 😋)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho khoai lên bàn tay ấn dẹp xuống rồi tạo lõm ở lòng bàn tay, đặt nhân ở giữa rồi gói kín nhân lại
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Quét dầu vào khuôn và quét lên mặt bàn, cho khoai vào khuôn rồi ấn xuống bàn, tạo ra những chiếc bánh thơm ngon và hấp dẫn 😜😋
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Yummy!
Ảnh Bước 6

* Bước 7

❤❤
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne