Trang chủ Công Thức Trà táo cam Cách Làm Trà Táo Cam Đơn Giản Mát Lạnh Thơm Ngon

Trà Táo Cam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Nguyễn

Cách Làm Trà Táo Cam Đơn Giản Mát Lạnh Thơm Ngon

Vị thanh của trà cùng với tính giải nhiệt và bổ dưỡng của cam, táo sẽ giúp bạn có những ly trà mát lành. Trà có vị mát mát, thơm thơm... uống thích cực!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Trái

Táo

1/2 Trái

Cam

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 8g hồng trà vào ấm, đổ nước sôi vào.
Cho 8g hồng trà vào ấm, đổ nước sôi vào.

* Bước 2

Thái nhỏ một nửa quả táo và một nửa quả cam.
Thái nhỏ một nửa quả táo và một nửa quả cam.

* Bước 3

Cho lượng đá thích hợp vào bát. Đổ nước trà nóng vào bát đá.
Cho lượng đá thích hợp vào bát. Đổ nước trà nóng vào bát đá. Cho lượng đá thích hợp vào bát. Đổ nước trà nóng vào bát đá.

* Bước 4

Đổ hoa quả đã thái nhỏ vào bát. Nửa quả táo còn lại bào nhỏ vào bát.
Đổ hoa quả đã thái nhỏ vào bát. Nửa quả táo còn lại bào nhỏ vào bát. Đổ hoa quả đã thái nhỏ vào bát. Nửa quả táo còn lại bào nhỏ vào bát.

* Bước 5

Đổ thêm nước cam vào, khuấy đều. Món nước táo cam mát lạnh hoàn thành, cùng với hương vị thơm của cam và táo, giúp bạn đỡ khát giữa ngày hè.
Đổ thêm nước cam vào, khuấy đều. Món nước táo cam mát lạnh hoàn thành, cùng với hương vị thơm của cam và táo, giúp bạn đỡ khát giữa ngày hè. Đổ thêm nước cam vào, khuấy đều. Món nước táo cam mát lạnh hoàn thành, cùng với hương vị thơm của cam và táo, giúp bạn đỡ khát giữa ngày hè.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne