Trang chủ Công Thức Cá bống chiên tỏi ớt Cách Làm Cá Bống Chiên Giòn Tỏi Ớt

Cá Bống Chiên Tỏi Ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phàm Trương

Cách Làm Cá Bống Chiên Giòn Tỏi Ớt

Món cá bống chiên giòn tỏi ớt khá đơn giản và dễ làm. Độ giòn của cá kết hợp với vị cay của ớt và mùi thơm của tỏi hòa quyện vào nhau sẽ tạo ra một món ăn rất hấp dẫn. Theo chân Cooky vào bếp trổ tài món ăn này cho gia đình bạn nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
400 Gr

Cá bống

3 Muỗng cà phê

Tỏi

3 Muỗng cà phê

Ớt

1 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng canh

Nước mắm

50 ml

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá bống rửa sạch, để ráo. Ướp cá với muối, tiêu, đường, nước mắm khoảng 15 phút cho ngấm gia vị.
Cá bống rửa sạch, để ráo. Ướp cá với muối, tiêu, đường, nước mắm khoảng 15 phút cho ngấm gia vị. Cá bống rửa sạch, để ráo. Ướp cá với muối, tiêu, đường, nước mắm khoảng 15 phút cho ngấm gia vị.

* Bước 2

Trộn đều cá với bột chiên giòn, sau đó rũ cá để loại bỏ hết bột thừa còn bám trên cá. Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho cá vào chiên vàng đều.
Trộn đều cá với bột chiên giòn, sau đó rũ cá để loại bỏ hết bột thừa còn bám trên cá. Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho cá vào chiên vàng đều. Trộn đều cá với bột chiên giòn, sau đó rũ cá để loại bỏ hết bột thừa còn bám trên cá. Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho cá vào chiên vàng đều. Trộn đều cá với bột chiên giòn, sau đó rũ cá để loại bỏ hết bột thừa còn bám trên cá. Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho cá vào chiên vàng đều.

* Bước 3

Vớt cá ra để ráo dầu. Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho tỏi băm, ớt băm vào.
Vớt cá ra để ráo dầu. Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho tỏi băm, ớt băm vào. Vớt cá ra để ráo dầu. Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho tỏi băm, ớt băm vào. Vớt cá ra để ráo dầu. Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho tỏi băm, ớt băm vào.

* Bước 4

Tiếp đến cho cá bống đã chiên vào, đảo đều. Múc ra đĩa, nhanh tay thưởng thức thôi nào!
Tiếp đến cho cá bống đã chiên vào, đảo đều. Múc ra đĩa, nhanh tay thưởng thức thôi nào! Tiếp đến cho cá bống đã chiên vào, đảo đều. Múc ra đĩa, nhanh tay thưởng thức thôi nào!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne