Trang chủ Công Thức Tôm kho cùi dừa Cách làm tôm kho cùi dừa thơm ngon dễ làm tại nhà

Tôm Kho Cùi Dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhật Hạ

Cách làm tôm kho cùi dừa thơm ngon dễ làm tại nhà

Màu đỏ đẹp mắt của tôm ẩn hiện dưới những miếng cùi dừa giòn sần sật, bùi bùi, ngọt ngọt, thật ngon. Hãy cùng làm món tôm kho cùi dừa này nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Tôm tươi

500 Gr

Cùi dừa

2 Nhánh

Hành lá

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Nước mắm

1/2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Đường trắng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm giữ nguyên vỏ, cắt bỏ chân và râu tôm. Rửa tôm qua nước muối pha loãng, sau đó vớt ra rổ cho ráo nước.
Tôm giữ nguyên vỏ, cắt bỏ chân và râu tôm. Rửa tôm qua nước muối pha loãng, sau đó vớt ra rổ cho ráo nước.

* Bước 2

Cùi dừa gọt vỏ lụa bên ngoài, thái lát vừa ăn. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.
Cùi dừa gọt vỏ lụa bên ngoài, thái lát vừa ăn. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Cùi dừa gọt vỏ lụa bên ngoài, thái lát vừa ăn. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.

* Bước 3

Đun nóng dầu ăn, phi thơm hành tím băm, đổ tôm vào xào chín, thêm vào nước mắm, đường, muối, hạt nêm dùng đũa đảo đều.
Đun nóng dầu ăn, phi thơm hành tím băm, đổ tôm vào xào chín, thêm vào nước mắm, đường, muối, hạt nêm dùng đũa đảo đều.

* Bước 4

Tiếp tục cho cùi dừa vào kho cùng với tôm, đun lửa nhỏ, thỉnh thoảng châm vào một ít nước dừa tươi. Đảo nhẹ tay, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.
Tiếp tục cho cùi dừa vào kho cùng với tôm, đun lửa nhỏ, thỉnh thoảng châm vào một ít nước dừa tươi. Đảo nhẹ tay, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

* Bước 5

Đun từ 15-20 phút, tắt bếp rắc một ít hành lá vào, múc ra đĩa dùng kèm với cơm trắng.
Đun từ 15-20 phút, tắt bếp rắc một ít hành lá vào, múc ra đĩa dùng kèm với cơm trắng. Đun từ 15-20 phút, tắt bếp rắc một ít hành lá vào, múc ra đĩa dùng kèm với cơm trắng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne