chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thạch rau câu phô mai là món ăn vặt ngon dễ làm, rất được các tín đồ trà sữa yêu thích. Nay với công thức làm thạch rau câu phô mai béo ngậy, giòn thơm và cực kỳ hợp vệ sinh ngay tại nhà này, bạn có thể thưởng thức ly trà sữa thơm ngon đầy ắp thạch rau câu phô mai mà giá lại vô cùng "hạt dẻ" nha!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne