Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước Ép Lê Dưa Leo
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Chúc LinhCách Làm Nước Ép Lê Dưa Leo Thanh Mát Ngon Miệng
Công thức nước ép này đảm bảo bạn uống một lần là sẽ ghiền luôn. Nước ép lê dưa leo vừa có vị man mát của dưa leo, vừa có vị ngọt dịu của lê, kết hợp mùi thơm cảu bạc hà lý tưởng lắm đó!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiDưa leo
Lê
Lá bạc hà
Đường trắng
Nước
Đá
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch lá bạc hà, để ráo nước, rửa sạch dưa leo và lê rồi cắt miếng nhỏ. Nếu không yên tâm về lê và dưa leo thì nên gọt bỏ vỏ.
* Bước 2
Cho dưa leo vào máy xay sinh tố. Tiếp theo, cho lê vào cùng.
* Bước 3
Sau đó, cho thêm lá bạc hà vào nữa. Cuối cùng, cho 20g đường vào.
* Bước 4
Xay mịn tất cả các nguyên liệu, nhớ xay càng mịn thì thức uống càng ngon. Sau đó, lọc hỗn hợp qua rây lọc là đã có thể thưởng thức được rồi.
* Bước 5
Khi uống, nhớ ướp lạnh hỗn hợp hoặc cho thêm vài viên đá lạnh cho thật sảng khoái nhé! Bạn có thể trang trí bằng một ít lá bạc hà ở trên hoặc một miếng chanh nếu muốn mời bạn bè món nước này nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne