Dưa Leo Muối Chua Ngon

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Mị

Cách làm dưa leo muối chua ngon

Dưa leo muối chua có thể ăn ngay sau 1 ngày ngâm nhưng ngon nhất là để dưa leo ngâm sau 3 ngày. Món dưa leo muối này có thể sử dụng trong vòng 3 tuần kể từ ngày muối.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Kg

Dưa leo

5 Muỗng canh

Muối hột

1/2 Trái

Chanh

500 ml

Nước

180 ml

Giấm

15 Gr

Gừng

5 Gr

Tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa leo rửa sạch, ngâm nước muối 30 phút sau đó để ráo. Cắt bỏ 2 đầu của dưa leo, rắc 3 thìa súp muối lên xóc đều. Để 30 phút, thỉnh thoảng trộn lại để đảm bảo dưa leo được ngấm muối. Sau 30 phút, lấy dưa leo ra khỏi tô, loại bỏ phần muối thừa. Xếp dưa leo vào hũ thủy tinh, thêm vài lát chanh đã thái vào.
Dưa leo rửa sạch, ngâm nước muối 30 phút sau đó để ráo. Cắt bỏ 2 đầu của dưa leo, rắc 3 thìa súp muối lên xóc đều. Để 30 phút, thỉnh thoảng trộn lại để đảm bảo dưa leo được ngấm muối. Sau 30 phút, lấy dưa leo ra khỏi tô, loại bỏ phần muối thừa. Xếp dưa leo vào hũ thủy tinh, thêm vài lát chanh đã thái vào.

* Bước 2

Cho tất cả nguyên liệu phần nước ngâm gồm: 500ml nước, 115g đường, 180ml giấm táo hoặc giấm gạo, 2 thìa súp muối biển, 15g gừng thái lát mỏng, 5g tỏi thái lát mỏng, 2 thìa cà phê Pickling Spice vào nồi trên lửa vừa cho tới khi đường tan hoàn toàn thì tắt bếp.
Cho tất cả nguyên liệu phần nước ngâm gồm: 500ml nước, 115g đường, 180ml giấm táo hoặc giấm gạo, 2 thìa súp muối biển, 15g gừng thái lát mỏng, 5g tỏi thái lát mỏng, 2 thìa cà phê Pickling Spice vào nồi trên lửa vừa cho tới khi đường tan hoàn toàn thì tắt bếp.

* Bước 3

Đợi phần nước nguội thì từ từ đổ vào hũ dưa leo. Đóng nắp lại, để ở nhiệt độ phòng khoảng 3 tiếng sau đó để vào ngăn mát tủ lạnh.
Đợi phần nước nguội thì từ từ đổ vào hũ dưa leo. Đóng nắp lại, để ở nhiệt độ phòng khoảng 3 tiếng sau đó để vào ngăn mát tủ lạnh.

* Bước 4

Dưa leo muối chua có thể ăn ngay sau 1 ngày ngâm nhưng ngon nhất là để dưa leo ngâm sau 3 ngày. Món dưa leo muối này có thể sử dụng trong vòng 3 tuần kể từ ngày muối.
Dưa leo muối chua có thể ăn ngay sau 1 ngày ngâm nhưng ngon nhất là để dưa leo ngâm sau 3 ngày. Món dưa leo muối này có thể sử dụng trong vòng 3 tuần kể từ ngày muối.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne