Trang chủ Công Thức Pasta - Spaghetti Cách Làm Pasta Bạc Hà Thanh Mát Lạ Miệng Hấp Dẫn

Pasta Bạc Hà Thanh Mát

Giới thiệu

Đầu bếp :

Min House

Cách Làm Pasta Bạc Hà Thanh Mát Lạ Miệng Hấp Dẫn

Món pasta bạc hà thanh mát cực hấp dẫn với sự hòa quyện của các nguyên liệu, đặc biệt có phô mai sợi càng làm cho món ăn thơm thơm và ngon béo vô cùng. Nếu món mỳ Ý thông thường làm teens thấy ngán ngẩm vì độ béo ngậy của nó thì hãy thử ‘‘đổi gió’’ cùng món ngon này nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
250 Gr

Mì Ý

85 Gr

Phô mai

1 Muỗng canh

1/3 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun nồi nước sôi với 1 muỗng cà phê muối và 5ml dầu ô liu. Cho mì vào luộc chín rồi vớt ra để ráo. Thịt xông khói chiên chín với bơ rồi thái nhỏ vừa ăn. Đậu Hà Lan rửa sạch luộc qua. Bạc hà rửa sạch, thái nhỏ.
Đun nồi nước sôi với 1 muỗng cà phê muối và 5ml dầu ô liu. Cho mì vào luộc chín rồi vớt ra để ráo. Thịt xông khói chiên chín với bơ rồi thái nhỏ vừa ăn. Đậu Hà Lan rửa sạch luộc qua. Bạc hà rửa sạch, thái nhỏ. Đun nồi nước sôi với 1 muỗng cà phê muối và 5ml dầu ô liu. Cho mì vào luộc chín rồi vớt ra để ráo. Thịt xông khói chiên chín với bơ rồi thái nhỏ vừa ăn. Đậu Hà Lan rửa sạch luộc qua. Bạc hà rửa sạch, thái nhỏ. Đun nồi nước sôi với 1 muỗng cà phê muối và 5ml dầu ô liu. Cho mì vào luộc chín rồi vớt ra để ráo. Thịt xông khói chiên chín với bơ rồi thái nhỏ vừa ăn. Đậu Hà Lan rửa sạch luộc qua. Bạc hà rửa sạch, thái nhỏ.

* Bước 2

Đun nóng 30ml dầu ô liu, cho thịt xông khói và đậu Hà Lan vào, xào với lửa nhỏ vừa cho đậu hà lan mềm thì thêm mì ý vào, đảo đều. Tiếp đó thêm phô mai sợi, lá bạc hà và 1/3 muỗng cà phê tiêu vào, trộn đều cho phô mai tan thì tắt bếp.
Đun nóng 30ml dầu ô liu, cho thịt xông khói và đậu Hà Lan vào, xào với lửa nhỏ vừa cho đậu hà lan mềm thì thêm mì ý vào, đảo đều. Tiếp đó thêm phô mai sợi, lá bạc hà và 1/3 muỗng cà phê tiêu vào, trộn đều cho phô mai tan thì tắt bếp.

* Bước 3

Cho mì ra đĩa bày trí đẹp mát là có ngay món pasta thơm béo để thưởng thức rồi nhé!
Cho mì ra đĩa bày trí đẹp mát là có ngay món pasta thơm béo để thưởng thức rồi nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne