Trang chủ Công Thức Xôi Cách Làm Xôi Đậu Nhân Tôm Độc Đáo Đổi Vị Đơn Giản

Xôi Đậu Nhân Tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chai Đập

Cách Làm Xôi Đậu Nhân Tôm Độc Đáo Đổi Vị Đơn Giản

Món xôi đậu nhân tôm với xôi dẻo thơm, đậu đen bùi bùi và tôm chín ngọt cách bày trí thật đẹp mắt. Chế biến ngay món xôi này cho bữa sáng gia đình nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
300 Gr

Gạo nếp

150 Gr

Đậu đen

100 Gr

Tôm tươi

Dụng cụ chế biến

Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn gạo nếp với đậu đen rồi vo sạch.
Trộn gạo nếp với đậu đen rồi vo sạch.

* Bước 2

Cho vào nồi cơm điện chế xâm xấp nước bật nút nấu như nấu cơm bình thường.
Cho vào nồi cơm điện chế xâm xấp nước bật nút nấu như nấu cơm bình thường.

* Bước 3

Khi xôi chín thì cho tôm rửa sạch vào hấp chín rồi bỏ đầu.
Khi xôi chín thì cho tôm rửa sạch vào hấp chín rồi bỏ đầu.

* Bước 4

Lấy một ít xôi sau khi đã nấu chín, cho tôm vào giữa làm nhân và nắm tròn lại.
Lấy một ít xôi sau khi đã nấu chín, cho tôm vào giữa làm nhân và nắm tròn lại.

* Bước 5

Bày trí đẹp mắt và thưởng thức. Có thể chấm cùng muối mè nhé!
Bày trí đẹp mắt và thưởng thức. Có thể chấm cùng muối mè nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne