Trang chủ Công Thức Xôi Cách Làm Xôi Bọc Chuối Nướng Nhâm Nhi Ngày Mưa

Xôi Bọc Chuối Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thiên Lang

Cách Làm Xôi Bọc Chuối Nướng Nhâm Nhi Ngày Mưa

Xôi bọc chuối nướng vừa ngon lại vừa lạ miệng, sẽ là món ăn vặt hấp dẫn cho chị em phụ nữ đấy nhé! Cùng học cách làm món ăn vặt hấp dẫn này thôi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
2 Chén

Gạo nếp

12 Miếng

Lá chuối

6 Trái

Chuối

1/4 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm gạo nếp Thái qua đêm với 200ml nước cốt dừa rồi để ráo. Sau đó cho vào chõ và đem nấu chín thành xôi. Để xôi hơi nhão một chút.
Ngâm gạo nếp Thái qua đêm với 200ml nước cốt dừa rồi để ráo. Sau đó cho vào chõ và đem nấu chín thành xôi. Để xôi hơi nhão một chút. Ngâm gạo nếp Thái qua đêm với 200ml nước cốt dừa rồi để ráo. Sau đó cho vào chõ và đem nấu chín thành xôi. Để xôi hơi nhão một chút.

* Bước 2

12 miếng lá chuối, rửa sạch. Có thể chần qua lá chuối với nước sôi để lá mềm, dẻo hơn.
12 miếng lá chuối, rửa sạch. Có thể chần qua lá chuối với nước sôi để lá mềm, dẻo hơn.

* Bước 3

Cho xôi cốt dừa vào một tô rồi chia làm 12 phần bằng nhau. Mỗi phần xôi này lại chia làm hai, cho trước một phần xôi nhỏ này lên 1 miếng lá chuối, dùng muỗng san rộng xôi ra một chút, đặt một miếng chuối lên, phủ tiếp phần xôi nhỏ còn lại lên miếng chuối sao cho kín miếng chuối.
Cho xôi cốt dừa vào một tô rồi chia làm 12 phần bằng nhau. Mỗi phần xôi này lại chia làm hai, cho trước một phần xôi nhỏ này lên 1 miếng lá chuối, dùng muỗng san rộng xôi ra một chút, đặt một miếng chuối lên, phủ tiếp phần xôi nhỏ còn lại lên miếng chuối sao cho kín miếng chuối.

* Bước 4

Cuộn hai bên mép lá chuối lại theo chiều dọc quả chuối. Sau đó dùng tăm nhọn ghim hai đầu lá chuối lại. Làm tương tự với các nguyên liệu còn lại.
Cuộn hai bên mép lá chuối lại theo chiều dọc quả chuối. Sau đó dùng tăm nhọn ghim hai đầu lá chuối lại. Làm tương tự với các nguyên liệu còn lại.

* Bước 5

Chuẩn bị một bếp than nướng. Nướng lá chuối trên bếp than, 5 phút lật một lần hoặc lâu hơn tùy ý cho đến khi lá chuối khô lại.
Chuẩn bị một bếp than nướng. Nướng lá chuối trên bếp than, 5 phút lật một lần hoặc lâu hơn tùy ý cho đến khi lá chuối khô lại.

* Bước 6

Sau đó cho xôi bọc chuối nướng ra để nguội khoảng 10 phút rồi thưởng thức.
Sau đó cho xôi bọc chuối nướng ra để nguội khoảng 10 phút rồi thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne