Trang chủ Công Thức Sandwich kẹp gà Cách Làm Sandwich Kẹp Gà Đơn Giản, Đủ Dinh Dưỡng

Sandwich Kẹp Gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Như Ý Lan

Cách Làm Sandwich Kẹp Gà Đơn Giản, Đủ Dinh Dưỡng

Bánh mì ăn sáng thường được nhiều gia đình chọn, đặc biệt là món bánh mì sandwich kẹp. Với món sandwich kẹp gà thơm ngon, hấp dẫn trong từng mùi vị. Đảm bảo mọi người sẽ chết mê cho mà xem.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Cái

Đùi gà

2 Trái

Chanh

1 Trái

Cà chua

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Sốt Mayonnaise

1/2 Muỗng cà phê

Bột thì là

15 Gr

Xà lách

1/4 Chén

Ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Pha chế hỗn hợp ướp thịt gà với: nước chanh, sốt mayonnaise (hoặc nước sốt tỏi), bột thì là, bột ớt, ngũ vị hương, một ít gia vị cho đều.
Pha chế hỗn hợp ướp thịt gà với: nước chanh, sốt mayonnaise (hoặc nước sốt tỏi), bột thì là, bột ớt, ngũ vị hương, một ít gia vị cho đều.

* Bước 2

Bạn đổ hỗn hợp vào ướp với thịt gà cho ngấm khoảng 15 phút. Cho thịt gà vào nướng khoảng 10 phút, rồi cứ 3-4 phút sau lại lật mặt cho chín đều.
Bạn đổ hỗn hợp vào ướp với thịt gà cho ngấm khoảng 15 phút. Cho thịt gà vào nướng khoảng 10 phút, rồi cứ 3-4 phút sau lại lật mặt cho chín đều. Bạn đổ hỗn hợp vào ướp với thịt gà cho ngấm khoảng 15 phút. Cho thịt gà vào nướng khoảng 10 phút, rồi cứ 3-4 phút sau lại lật mặt cho chín đều.

* Bước 3

Sau đó, bạn phết nước sốt sandwich lên bánh. Tiếp đến là rau xà lách và cà chua thái lát.
Sau đó, bạn phết nước sốt sandwich lên bánh. Tiếp đến là rau xà lách và cà chua thái lát. Sau đó, bạn phết nước sốt sandwich lên bánh. Tiếp đến là rau xà lách và cà chua thái lát.

* Bước 4

Đặt thêm miếng gà thái nhỏ và ớt xanh ngâm chua ngọt là có thể chén được rồi. Món này làm bữa sáng cũng rất tuyệt nhé.
Đặt thêm miếng gà thái nhỏ và ớt xanh ngâm chua ngọt là có thể chén được rồi. Món này làm bữa sáng cũng rất tuyệt nhé. Đặt thêm miếng gà thái nhỏ và ớt xanh ngâm chua ngọt là có thể chén được rồi. Món này làm bữa sáng cũng rất tuyệt nhé. Đặt thêm miếng gà thái nhỏ và ớt xanh ngâm chua ngọt là có thể chén được rồi. Món này làm bữa sáng cũng rất tuyệt nhé. Đặt thêm miếng gà thái nhỏ và ớt xanh ngâm chua ngọt là có thể chén được rồi. Món này làm bữa sáng cũng rất tuyệt nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne