chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Trứng ngâm thường là món phổ biến của người Hoa với nhiều kiểu khác nhau nhằm làm tăng hương vị cho trứng và giúp món ăn thêm ngon, không bị ngán. Với cách làm trứng ngâm trà nước tương cực đơn giản này, đảm bảo ai ăn cũng khen ngon bởi vị đậm đà, trứng bùi béo cùng hương trà thoang thoảng rất tuyệt. Hãy thử làm ngay bạn nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne