Trang chủ Công Thức Cơm trộn thịt xông khói Cách làm cơm trộn thịt xông khói

Cơm Trộn Thịt Xông Khói

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhược Khê Lâm

Cách làm cơm trộn thịt xông khói

Cơm trộn thịt xông khói thực chất là món cơm trộn thập cẩm, đây là món ăn lạ miệng vừa cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Theo chân Cooky vào bếp trổ tài món ăn này nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Chén

Gạo

300 Gr

Cải thìa

1 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải thìa rửa sạch, cắt khúc. Lạp xưởng, thịt xông khói cắt thành miếng dài. Gạo vo sạch với nước.
Cải thìa rửa sạch, cắt khúc. Lạp xưởng, thịt xông khói cắt thành miếng dài. Gạo vo sạch với nước. Cải thìa rửa sạch, cắt khúc. Lạp xưởng, thịt xông khói cắt thành miếng dài. Gạo vo sạch với nước. Cải thìa rửa sạch, cắt khúc. Lạp xưởng, thịt xông khói cắt thành miếng dài. Gạo vo sạch với nước. Cải thìa rửa sạch, cắt khúc. Lạp xưởng, thịt xông khói cắt thành miếng dài. Gạo vo sạch với nước.

* Bước 2

Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho rau cải thìa vào xào khoảng 5 phút.
Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho rau cải thìa vào xào khoảng 5 phút. Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho rau cải thìa vào xào khoảng 5 phút.

* Bước 3

Cho gạo, thịt xông khói và lạp xưởng vào cùng rau, đảo đều. Nêm muối, bột ngọt sao cho vừa ăn.
Cho gạo, thịt xông khói và lạp xưởng vào cùng rau, đảo đều. Nêm muối, bột ngọt sao cho vừa ăn. Cho gạo, thịt xông khói và lạp xưởng vào cùng rau, đảo đều. Nêm muối, bột ngọt sao cho vừa ăn.

* Bước 4

Thêm khoảng 1 chén nước vào, để lửa nhỏ nấu khoảng 30 phút. Múc ra tô, cùng thưởng thức nhé!
Thêm khoảng 1 chén nước vào, để lửa nhỏ nấu khoảng 30 phút. Múc ra tô, cùng thưởng thức nhé! Thêm khoảng 1 chén nước vào, để lửa nhỏ nấu khoảng 30 phút. Múc ra tô, cùng thưởng thức nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne