Trang chủ Công Thức Sinh tố - Nước ép Cách Làm Sinh Tố Phúc Bồn Tủ Với Việt Quất Hấp Dẫn

Sinh Tố Phúc Bồn Tủ Với Việt Quất

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Hà Lý

Cách Làm Sinh Tố Phúc Bồn Tủ Với Việt Quất Hấp Dẫn

Sinh tố phúc bồn tủ với việt quất chua chua, ngọt ngọt và mát lạnh rất sản khoái. Đặc biệt có mùi hương thơm lừng và ngon mê ly luôn, lại chả có quán nào có món này nữa chứ!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1/4 Muỗng cà phê

Tinh chất vani

1 Trái

Chuối

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bóc chuối, thái nhỏ và cho vào bình xay trước tiên nhé. Mâm xôi và việt quất sau khi rửa sạch rồi thì cũng cho vào bình xay. Giữ lại vài quả mâm xôi để lát nữa trang trí.
Bóc chuối, thái nhỏ và cho vào bình xay trước tiên nhé. Mâm xôi và việt quất sau khi rửa sạch rồi thì cũng cho vào bình xay. Giữ lại vài quả mâm xôi để lát nữa trang trí. Bóc chuối, thái nhỏ và cho vào bình xay trước tiên nhé. Mâm xôi và việt quất sau khi rửa sạch rồi thì cũng cho vào bình xay. Giữ lại vài quả mâm xôi để lát nữa trang trí.

* Bước 2

Tiếp theo cho sữa chua và nước táo, vani, lá bạc hà và đá viên vào.
Tiếp theo cho sữa chua và nước táo, vani, lá bạc hà và đá viên vào. Tiếp theo cho sữa chua và nước táo, vani, lá bạc hà và đá viên vào. Tiếp theo cho sữa chua và nước táo, vani, lá bạc hà và đá viên vào. Tiếp theo cho sữa chua và nước táo, vani, lá bạc hà và đá viên vào.

* Bước 3

Bật máy xay khoảng 3-5 phút cho hỗn hợp sánh mịn là đạt.
Bật máy xay khoảng 3-5 phút cho hỗn hợp sánh mịn là đạt. Bật máy xay khoảng 3-5 phút cho hỗn hợp sánh mịn là đạt.

* Bước 4

Rót ra ly và thưởng thức ngay kẻo tan hết đá mất ngon nhé! Sinh tố phúc bồn tủ với việt quất chua chua, ngọt ngọt và mát lạnh rất sản khoái. Đặc biệt có mùi hương thơm lừng và ngon mê ly luôn, lại chả có quán nào có món này nữa chứ!
Rót ra ly và thưởng thức ngay kẻo tan hết đá mất ngon nhé! Sinh tố phúc bồn tủ với việt quất chua chua, ngọt ngọt và mát lạnh rất sản khoái. Đặc biệt có mùi hương thơm lừng và ngon mê ly luôn, lại chả có quán nào có món này nữa chứ! Rót ra ly và thưởng thức ngay kẻo tan hết đá mất ngon nhé! Sinh tố phúc bồn tủ với việt quất chua chua, ngọt ngọt và mát lạnh rất sản khoái. Đặc biệt có mùi hương thơm lừng và ngon mê ly luôn, lại chả có quán nào có món này nữa chứ!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne