Trang chủ Công Thức Xôi Cách Làm Xôi Với Trái Cây Thơm Ngon, Nhiều Vitamin

Xôi Với Trái Cây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chai Đập

Cách Làm Xôi Với Trái Cây Thơm Ngon, Nhiều Vitamin

Món xôi đẹp, lạ mắt và ngon miệng chỉ thực hiện trong vài bước đơn giản là có ngay món xôi ngon cho cả nhà thưởng thức bữa sáng rồi đấy nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Chén

Gạo nếp

1 Trái

Thơm

1 Trái

Kiwi

8 Trái

Táo tàu

30 Gr

Nho

Dụng cụ chế biến

Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nho khô, câu kỷ tử, táo tàu, hạt sen đem ngâm trong nước ấm để làm mềm.
Nho khô, câu kỷ tử, táo tàu, hạt sen đem ngâm trong nước ấm để làm mềm.

* Bước 2

Vo gạo sạch, trộn với 1/4 muỗng cà phê muối, đổ nước sôi vào xâm xấp mặt gạo bật nút nấu. Khi nồi bật lên nấc hâm nóng thì lấy đũa đảo xôi lên cho chín đều. Để thêm chừng 5-7 phút nữa rút điện, mở nắp nồi ra cho hơi nóng bay bớt ra và nước trên nắp vung không rỏ xuống xôi. Sau đó đổ 20g đường vào trộn.
Vo gạo sạch, trộn với 1/4 muỗng cà phê muối, đổ nước sôi vào xâm xấp mặt gạo bật nút nấu. Khi nồi bật lên nấc hâm nóng thì lấy đũa đảo xôi lên cho chín đều. Để thêm chừng 5-7 phút nữa rút điện, mở nắp nồi ra cho hơi nóng bay bớt ra và nước trên nắp vung không rỏ xuống xôi. Sau đó đổ 20g đường vào trộn.

* Bước 3

Cắt thơm thành từng miếng mỏng nhỏ vừa phải, xếp xung quanh đáy tô lớn, ở chính giữa đáy của tô đặt 1 miếng kiwi cắt thành hình trái tim. Sau đó múc xôi vào 1/3 tô, dàn mỏng, nén chặt, rồi rải táo tàu, câu kỷ tử, hạt sen và nho khô xung quanh tô. Đổ tiếp 1 lớp xôi dày, nén chặt vào. Đem tô xôi này hấp cách thủy thêm 10 phút là hoàn thành.
Cắt thơm thành từng miếng mỏng nhỏ vừa phải, xếp xung quanh đáy tô lớn, ở chính giữa đáy của tô đặt 1 miếng kiwi cắt thành hình trái tim. Sau đó múc xôi vào 1/3 tô, dàn mỏng, nén chặt, rồi rải táo tàu, câu kỷ tử, hạt sen và nho khô xung quanh tô. Đổ tiếp 1 lớp xôi dày, nén chặt vào. Đem tô xôi này hấp cách thủy thêm 10 phút là hoàn thành.

* Bước 4

Khi ăn, lật đổ khuôn xôi ra đĩa, lật ngược lại là xong.
Khi ăn, lật đổ khuôn xôi ra đĩa, lật ngược lại là xong. Khi ăn, lật đổ khuôn xôi ra đĩa, lật ngược lại là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne