Trang chủ Công Thức Bò xào Mông Cổ Cách Làm Bò Xào Mông Cổ Thơm Ngon Đơn Giản Tại Nhà

Bò Xào Mông Cổ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đồng Xanh

Cách Làm Bò Xào Mông Cổ Thơm Ngon Đơn Giản Tại Nhà

Có những hôm quá bận mình lại chọn các món đơn giản . Và đây là món mình chọn cho ngày hôm nay, bò xào Mông Cổ - Một món ăn vừa nhanh lại vừa đặc biệt đấy nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
500 Gr

Thịt bò

1/2 Trái

Ớt chuông

1 Củ

Hành tây

2 Cây

Hành lá

1 Miếng

Gừng

3 Tép

Tỏi băm

3 Muỗng canh

Bột năng

3 Muỗng canh

Nước tương

3 Muỗng canh

Dầu hào

2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1.50 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Dầu mè

4 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hoà 3 muỗng bột năng, 2 muỗng nước tương, 2 muỗng dầu hào, 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê đường trong 1 cái tô. Trong 1 cái chén khác bạn hòa 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1/2 muỗng cà phê tiêu. Thịt bò rửa sạch thái lát mỏng. Ướp thịt bò vào tô bột đã pha sẵn. Để khoảng 20 phút.
Hoà 3 muỗng bột năng, 2 muỗng nước tương, 2 muỗng dầu hào, 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê đường trong 1 cái tô. Trong 1 cái chén khác bạn hòa 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1/2 muỗng cà phê tiêu. Thịt bò rửa sạch thái lát mỏng. Ướp thịt bò vào tô bột đã pha sẵn. Để khoảng 20 phút.

* Bước 2

Bắt chảo lên bếp, cho 2 muỗng dầu chờ dầu nóng cho thịt bò vào xào. Khi thấy thịt bò vừa chín là đổ ra tô ( xào khoảng 3-4 phút).
Bắt chảo lên bếp, cho 2 muỗng dầu chờ dầu nóng cho thịt bò vào xào. Khi thấy thịt bò vừa chín là đổ ra tô ( xào khoảng 3-4 phút).

* Bước 3

Vẫn cái chảo lúc nãy cho thêm 2 muỗng canh dầu. khi dầu nóng cho gừng, tỏi vào xào, kế cho ớt chuông hành tấy và chén sốt vào xào khoảng 5 phút .
Vẫn cái chảo lúc nãy cho thêm 2 muỗng canh dầu. khi dầu nóng cho gừng, tỏi vào xào, kế cho ớt chuông hành tấy và chén sốt vào xào khoảng 5 phút .

* Bước 4

Cuối cùng cho thịt bò vào xào chung. Nêm lại cho vừa ăn là tắt bếp.
Cuối cùng cho thịt bò vào xào chung. Nêm lại cho vừa ăn là tắt bếp.

* Bước 5

Trình bày: Cơm cho ra dĩa, cho thịt bò lên trên trang trí cọng ngò cho xinh. Món này cực kỳ ngon. Thịt bò mềm và thấm ăn với cơn nóng rất tuyệt.
Trình bày: Cơm cho ra dĩa, cho thịt bò lên trên trang trí cọng ngò cho xinh. Món này cực kỳ ngon. Thịt bò mềm và thấm ăn với cơn nóng rất tuyệt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne