Trang chủ Công Thức Salad Cách làm Rau Mầm Trộn Thịt Bò làm món khai vị thần thánh
Rau Mầm Trộn Thịt Bò yêu thích

Rau Mầm Trộn Thịt Bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Gấu Nâu

Cách làm Rau Mầm Trộn Thịt Bò làm món khai vị thần thánh

Rau mầm là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Rau mầm tuy hơi khó ăn, nhưng nếu đã ăn được thì chắc chắn bạn sẽ ghiền đấy. Món Rau mầm trộn thịt bò này khá dễ làm. Vậy nên bạn hãy bổ sung ngay vào thực đơn nhà mình đi nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Thịt bò

100 Gr

Cà chua bi

200 Gr

Rau mầm

2 Muỗng canh

Giấm

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

2 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

3.50 Muỗng canh

Dầu ăn

1/4 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò cắt lát mỏng, ướp 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng canh dầu ăn, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê tỏi băm. Ướp khoảng 15 phút.
Thịt bò cắt lát mỏng, ướp 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng canh dầu ăn, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê tỏi băm. Ướp khoảng 15 phút.

* Bước 2

Làm nóng chảo với 2 muỗng canh dầu ăn. Cho thịt bò lên, xào cho thịt bò vừa chín tới thì tắt bếp.
Làm nóng chảo với 2 muỗng canh dầu ăn. Cho thịt bò lên, xào cho thịt bò vừa chín tới thì tắt bếp.

* Bước 3

Pha dầu giấm: Cho 2 muỗng canh giấm, 2 muỗng canh đường trắng, 1 muỗng canh dầu ăn, 1/4 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu vào chén, khuấy tan.
Pha dầu giấm: Cho 2 muỗng canh giấm, 2 muỗng canh đường trắng, 1 muỗng canh dầu ăn, 1/4 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu vào chén, khuấy tan.

* Bước 4

Cà chua bi rửa sạch, cắt đôi.
Cà chua bi rửa sạch, cắt đôi.

* Bước 5

Trong một tô lớn, cho rau mầm, cà chua bi, dầu giấm vào, trộn đều.
Trong một tô lớn, cho rau mầm, cà chua bi, dầu giấm vào, trộn đều.

* Bước 6

Cho rau mầm đã trộn ra đĩa, phủ thịt bò xào lên trên nữa là hoàn tất món Salad rau mầm trộn thịt bò.
Cho rau mầm đã trộn ra đĩa, phủ thịt bò xào lên trên nữa là hoàn tất món Salad rau mầm trộn thịt bò. Cho rau mầm đã trộn ra đĩa, phủ thịt bò xào lên trên nữa là hoàn tất món Salad rau mầm trộn thịt bò.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Salad Rau mầm trộn thịt bò Thịt bò Cà chua bi Rau mầm Giấm Tỏi băm Đường trắng Tiêu Hạt nêm Dầu ăn Muối

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Rau Mầm Trộn Thịt Bò Rau Mầm Trộn Thịt Bò
sao : Gấu Nâu
Salad Trộn Dầu Giấm Salad Trộn Dầu Giấm
sao : Gấu Nâu
Chả Cua Chiên Kiểu Mỹ Chả Cua Chiên Kiểu Mỹ
sao : Gấu Nâu
Nước Detox Từ Táo, Cam Và Bạc Hà Nước Detox Từ Táo, Cam Và Bạc Hà
sao : Gấu Nâu

Món ăn tương tự

Rau Mầm Trộn Thịt Bò

Rau Mầm Trộn Thịt Bò
Miến Trộn Salad

Miến Trộn Salad
Salad Gà Nấm

Salad Gà Nấm
Salad Bò Khoai Tây Chiên

Salad Bò Khoai Tây Chiên
Salad Táo Và Bắp Cải Tím

Salad Táo Và Bắp Cải Tím
Salad Gà Chiên

Salad Gà Chiên
Salad Đậu Bắp

Salad Đậu Bắp
Salad Cam

Salad Cam
Salad Cà Rốt Pháp

Salad Cà Rốt Pháp
Salad Tôm Thơm

Salad Tôm Thơm
Salad Khoai Tây Nướng

Salad Khoai Tây Nướng
Salad Nga Vị Thơm

Salad Nga Vị Thơm
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne