Trang chủ Công Thức Nem - Chả Cách Làm Tai Heo Trộn Thính Làm Mồi Nhậu Cực Đỉnh

Tai Heo Trộn Thính

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Huệ Nguyễn

Cách Làm Tai Heo Trộn Thính Làm Mồi Nhậu Cực Đỉnh

Tai heo trộn thính là món nem bình dân nhưng được yêu thích nhờ cái giòn giòn của tai heo thấm đẫm trong vị thính thơm thơm, đậm đà, hấp dẫn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Cái

Tai heo

5 Lá

Lá chanh

1 Củ

Tỏi

2 Trái

Ớt

1 Củ

Hành tím

1 Nhánh

Hành lá

2 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1 Muỗng canh

Giấm

1 Muỗng cà phê

Bột canh

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, dao, thớt, đĩa, muỗng, máy xay thịt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tai heo làm sạch, sau đó cho vào nồi, nêm chút muối luộc sơ, đổ phần nước đó đi rồi đổ nước vào, thêm giấm luộc chín tai heo. (Cách này sẽ giúp tai heo được trắng hơn). Vớt tai heo ra để nguội rồi thái mỏng.
Tai heo làm sạch, sau đó cho vào nồi, nêm chút muối luộc sơ, đổ phần nước đó đi rồi đổ nước vào, thêm giấm luộc chín tai heo. (Cách này sẽ giúp tai heo được trắng hơn). Vớt tai heo ra để nguội rồi thái mỏng. Tai heo làm sạch, sau đó cho vào nồi, nêm chút muối luộc sơ, đổ phần nước đó đi rồi đổ nước vào, thêm giấm luộc chín tai heo. (Cách này sẽ giúp tai heo được trắng hơn). Vớt tai heo ra để nguội rồi thái mỏng. Tai heo làm sạch, sau đó cho vào nồi, nêm chút muối luộc sơ, đổ phần nước đó đi rồi đổ nước vào, thêm giấm luộc chín tai heo. (Cách này sẽ giúp tai heo được trắng hơn). Vớt tai heo ra để nguội rồi thái mỏng. Tai heo làm sạch, sau đó cho vào nồi, nêm chút muối luộc sơ, đổ phần nước đó đi rồi đổ nước vào, thêm giấm luộc chín tai heo. (Cách này sẽ giúp tai heo được trắng hơn). Vớt tai heo ra để nguội rồi thái mỏng.

* Bước 2

Cho đậu xanh vào rang chín vàng, nên rang kỹ khi thấy hạt đỗ chuyển màu và có mùi thơm là được. Tiếp đến rang gạo tẻ đến khi hạt gạo chuyển màu. Rồi trộn đậu, gạo cùng nhau và cho vào máy xay khô xay nhuyễn. Sau đó bạn rây một lượt nữa để loại bỏ những hạt thính to.
Cho đậu xanh vào rang chín vàng, nên rang kỹ khi thấy hạt đỗ chuyển màu và có mùi thơm là được. Tiếp đến rang gạo tẻ đến khi hạt gạo chuyển màu. Rồi trộn đậu, gạo cùng nhau và cho vào máy xay khô xay nhuyễn. Sau đó bạn rây một lượt nữa để loại bỏ những hạt thính to. Cho đậu xanh vào rang chín vàng, nên rang kỹ khi thấy hạt đỗ chuyển màu và có mùi thơm là được. Tiếp đến rang gạo tẻ đến khi hạt gạo chuyển màu. Rồi trộn đậu, gạo cùng nhau và cho vào máy xay khô xay nhuyễn. Sau đó bạn rây một lượt nữa để loại bỏ những hạt thính to. Cho đậu xanh vào rang chín vàng, nên rang kỹ khi thấy hạt đỗ chuyển màu và có mùi thơm là được. Tiếp đến rang gạo tẻ đến khi hạt gạo chuyển màu. Rồi trộn đậu, gạo cùng nhau và cho vào máy xay khô xay nhuyễn. Sau đó bạn rây một lượt nữa để loại bỏ những hạt thính to.

* Bước 3

Cho phần tai heo đã thái vào âu khô, thêm tỏi, ớt và lá chanh cùng bột ngọt, bột canh, nước mắm. Cuối cùng là rắc ít thính vào và xóc đều lên để lớp thính bám đều tai heo.
Cho phần tai heo đã thái vào âu khô, thêm tỏi, ớt và lá chanh cùng bột ngọt, bột canh, nước mắm. Cuối cùng là rắc ít thính vào và xóc đều lên để lớp thính bám đều tai heo. Cho phần tai heo đã thái vào âu khô, thêm tỏi, ớt và lá chanh cùng bột ngọt, bột canh, nước mắm. Cuối cùng là rắc ít thính vào và xóc đều lên để lớp thính bám đều tai heo.

* Bước 4

Ăn kèm là chén mắm nêm đậm đà, thơm ngon.
Ăn kèm là chén mắm nêm đậm đà, thơm ngon. Ăn kèm là chén mắm nêm đậm đà, thơm ngon. Ăn kèm là chén mắm nêm đậm đà, thơm ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne