Trang chủ Công Thức Mì Ý xào thịt gà Cách Làm Mì Ý Xào Thịt Gà Thay Thế Bữa Cơm Chiều

Mì Ý Xào Thịt Gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nam Hinh

Cách Làm Mì Ý Xào Thịt Gà Thay Thế Bữa Cơm Chiều

Có nhiều cách chế biến mì Ý, nhưng làm sao để món ăn thu hút cả nhà đây? Bạn hãy thử khám phá và trổ tài món mì Ý xào thịt gà này xem sao nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
150 Gr

Mì Ý

250 Gr

Thịt gà

1 Củ

Hành tây

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng cà phê

Muối

1 Trái

Cà chua

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua rửa sạch, cắt khúc. Hành tây bóc vỏ, cắt mỏng, cho ra đĩa.
Cà chua rửa sạch, cắt khúc. Hành tây bóc vỏ, cắt mỏng, cho ra đĩa.

* Bước 2

Thịt gà rửa sạch, chặt miếng vừa ăn, ướp với 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 5ml nước tương, 5ml rượu trắng, 5gr đường trắng khoảng 10 phút cho ngấm gia vị.
Thịt gà rửa sạch, chặt miếng vừa ăn, ướp với 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 5ml nước tương, 5ml rượu trắng, 5gr đường trắng khoảng 10 phút cho ngấm gia vị.

* Bước 3

Đun sôi nồi nước, cho mì ý vào, luộc chín theo hướng dẫn ghi trên bao bì. Vớt mì ý ra, để ráo nước.
Đun sôi nồi nước, cho mì ý vào, luộc chín theo hướng dẫn ghi trên bao bì. Vớt mì ý ra, để ráo nước.

* Bước 4

Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho thịt gà đã ướp, hành tây, cà chua vào, đảo đều 5 phút.
Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho thịt gà đã ướp, hành tây, cà chua vào, đảo đều 5 phút.

* Bước 5

Cho 50ml nước dùng gà vào, nấu nhỏ lửa thêm 5 phút. Nêm thêm 15ml nước tương cho vừa ăn.
Cho 50ml nước dùng gà vào, nấu nhỏ lửa thêm 5 phút. Nêm thêm 15ml nước tương cho vừa ăn.

* Bước 6

Cuối cùng, cho mì ý vào, đảo đều 1 phút. Tắt bếp, cho món ăn ra đĩa và mời cả nhà thưởng thức!
Cuối cùng, cho mì ý vào, đảo đều 1 phút. Tắt bếp, cho món ăn ra đĩa và mời cả nhà thưởng thức! Cuối cùng, cho mì ý vào, đảo đều 1 phút. Tắt bếp, cho món ăn ra đĩa và mời cả nhà thưởng thức!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne