Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trang chủ
Công Thức
Thịt chiên xào rau củ
Cách làm Thịt Chiên Xào Rau Củ ngon lành cho bữa cơm chiều
Thịt Chiên Xào Rau Củ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Châu GiangCách làm Thịt Chiên Xào Rau Củ ngon lành cho bữa cơm chiều
Món thịt chiên thấm nước sốt được xào cùng rau củ nên ăn thật đậm đà đưa cơm mà không hề gây ngán. Đã vậy màu sắc nhìn còn rất bắt mắt, thẩm mĩ nữa đấy!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThịt thăn heo
Hành lá
Cà rốt
Cần tây
Muối
Tiêu
Bột bắp
Đường trắng
Nước tương
Giấm
Hạt nêm
Gừng
Dầu ăn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch rau cần tây, cắt khúc. Đầu hành trắng, cà rốt rồi cắt sợi. Thịt heo thăn cắt thành lát dày ướp muối và tiêu trong khoảng 15 phút.
* Bước 2
Sau đó cho bột bắp ra chén, lăn thịt heo qua lớp bột bắp cho thịt áo một lớp bột.
* Bước 3
Lấy một chén khác, trộn 2 muỗng canh bột bắp, 1 muỗng canh nước lọc, 1/2 muỗng cà phê dầu ăn, trộn đều.
* Bước 4
Làm nóng dầu trong chảo rồi cho thịt đã được áo bột vào chiên một lượt. Chiên đến khi thịt vàng đều thì vớt ra, để ráo dầu.
* Bước 5
Làm nước sốt: Cho đường, nước tương, giấm, hạt nêm vào một chén và khuấy đều.
* Bước 6
Tiếp tục làm nóng 2 muỗng cà phê dầu ăn trong chảo rồi thêm gừng, đầu trắng hành lá và cà rốt cắt sợi vào xào đều.
* Bước 7
Đổ thịt chiên và cần tây cắt nhỏ vào, rưới nước sốt đảo đều rồi tắt bếp.
* Bước 8
Múc thịt chiên xào rau củ ra đĩa và thưởng thức nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne