Trang chủ Công Thức Thịt ba chỉ kho mía Cách Làm Thịt Ba Chỉ Kho Mía Đậm Đà Rất Bắt Cơm

Thịt Ba Chỉ Kho Mía

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phàm Trương

Cách Làm Thịt Ba Chỉ Kho Mía Đậm Đà Rất Bắt Cơm

Món thịt ba chỉ kho mía ăn đậm đà với vị mềm của thịt ba chỉ và vị ngọt của mía khiến cho món ăn trở nên hấp dẫn đến lạ thường. Thêm một công thức nấu ăn mới cho gia đình để bạn trổ tài vào cuối tuần rồi!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1/4 Cây

Mía lau

1/2 Củ

Gừng

2 Củ

Tỏi

2 Trái

Ớt

1 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng canh

Rượu trắng

1 Muỗng canh

Nước tương

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng canh

Đường bột

1 Muỗng canh

Nước mắm

1/3 Muỗng cà phê

Bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ rửa sạch, để nguyên miếng. Gừng đập dập, cắt khúc.
Thịt ba chỉ rửa sạch, để nguyên miếng. Gừng đập dập, cắt khúc. Thịt ba chỉ rửa sạch, để nguyên miếng. Gừng đập dập, cắt khúc.

* Bước 2

Mía tước vỏ, cắt khúc khoảng 3-4cm. Ớt rửa sạch, để nguyên trái. Tỏi bóc sạch vỏ.
Mía tước vỏ, cắt khúc khoảng 3-4cm. Ớt rửa sạch, để nguyên trái. Tỏi bóc sạch vỏ. Mía tước vỏ, cắt khúc khoảng 3-4cm. Ớt rửa sạch, để nguyên trái. Tỏi bóc sạch vỏ. Mía tước vỏ, cắt khúc khoảng 3-4cm. Ớt rửa sạch, để nguyên trái. Tỏi bóc sạch vỏ.

* Bước 3

Cho thịt ba chỉ vào nồi, đổ ngập nước, luộc chín. Rắc đường bột lên mía, cho vào lò, nướng khoảng 7-8 phút ở nhiệt độ 180 độ C.
Cho thịt ba chỉ vào nồi, đổ ngập nước, luộc chín. Rắc đường bột lên mía, cho vào lò, nướng khoảng 7-8 phút ở nhiệt độ 180 độ C. Cho thịt ba chỉ vào nồi, đổ ngập nước, luộc chín. Rắc đường bột lên mía, cho vào lò, nướng khoảng 7-8 phút ở nhiệt độ 180 độ C.

* Bước 4

Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho thịt ba chỉ đã luộc, rượu trắng, đường trắng, nước tương, dầu hào vào, chiên vàng đều. Gắp thịt ra, để ráo dầu.
Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho thịt ba chỉ đã luộc, rượu trắng, đường trắng, nước tương, dầu hào vào, chiên vàng đều. Gắp thịt ra, để ráo dầu.

* Bước 5

Tiếp tục dùng chảo đó, cho mía đã nướng, gừng, tỏi, ớt vào chảo, xào qua khoảng 5 phút.
Tiếp tục dùng chảo đó, cho mía đã nướng, gừng, tỏi, ớt vào chảo, xào qua khoảng 5 phút.

* Bước 6

Cuối cùng cho thịt ba chỉ vào cùng, nêm 1 muỗng canh nước mắm, 1/3 muỗng cà phê bột ngọt. Nấu nhỏ lửa đến khi thịt ngấm đều.
Cuối cùng cho thịt ba chỉ vào cùng, nêm 1 muỗng canh nước mắm, 1/3 muỗng cà phê bột ngọt. Nấu nhỏ lửa đến khi thịt ngấm đều.

* Bước 7

Cho thịt ra đĩa, cắt thành miếng vừa ăn. Món này mà ăn cùng với cơm đảm bảo sẽ rất đưa cơm đấy.
Cho thịt ra đĩa, cắt thành miếng vừa ăn. Món này mà ăn cùng với cơm đảm bảo sẽ rất đưa cơm đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne