chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt gà chiên sốt mật ong với thịt gà tẩm chút gia vị, phủ bột năng rồi chiên chín bàng đều. Sau đó sốt cùng hỗn hơp sốt mật ong, nước tương, tương cà, cho màu sắc rất bắt mắt. Rắc thêm ít mè rang lên trên dùng nữa là hoàn hảo.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne