Trang chủ Công Thức Salad Cách Làm Salad Kiwi Trộn Bò Hầm Thơm Ngon Hấp Dẫn

Salad Kiwi Trộn Bò Hầm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Chi

Cách Làm Salad Kiwi Trộn Bò Hầm Thơm Ngon Hấp Dẫn

Salad kiwi trộn bò hầm chắc hẳn sẽ khiến bạn và gia đình cảm thấy bất ngờ và thích thú khi hương vị của bò hầm lại được kết hợp rất hài hòa với các loại rau củ trong món salad này.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Trái

Kiwi

100 Gr

Cà chua bi

1/2 Trái

Thơm

100 Gr

Xà lách

1 Nhánh

Cần tây

200 Gr

Thịt bò

1 Muỗng canh

Sốt Mayonnaise

2 Muỗng cà phê

Dầu olive

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Kiwi gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vuông cạnh 1.5cm. Thơm gọt vỏ, bỏ mắt, rửa sạch, cắt vuông cạnh 1.5cm. Cà chua bi rửa sạch, cắt đôi. Cần tây rửa sạch, thái lát. Rau xà lách rửa sạch, ngâm nước muối loãng, cắt khúc. Mở hộp thịt bò, lấy thịt ra, cắt miếng vừa ăn.
Kiwi gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vuông cạnh 1.5cm. Thơm gọt vỏ, bỏ mắt, rửa sạch, cắt vuông cạnh 1.5cm. Cà chua bi rửa sạch, cắt đôi. Cần tây rửa sạch, thái lát. Rau xà lách rửa sạch, ngâm nước muối loãng, cắt khúc. Mở hộp thịt bò, lấy thịt ra, cắt miếng vừa ăn.

* Bước 2

Cho tất cả rau quả, thịt bò vào một chiếc bát hoặc âu to, thêm 1 muỗng canh sốt mayonnaise và 3 thìa canh nước thịt bò hộp vào, trộn nhẹ tay, trước khi ăn rưới 2 muỗng cà phê dầu ô liu vào nhé! Salad kiwi trộn bò hầm chắc hẳn sẽ khiến bạn và gia đình cảm thấy bất ngờ và thích thú khi hương vị của bò hầm lại được kết hợp rất hài hòa với các loại rau củ trong món salad này.
Cho tất cả rau quả, thịt bò vào một chiếc bát hoặc âu to, thêm 1 muỗng canh sốt mayonnaise và 3 thìa canh nước thịt bò hộp vào, trộn nhẹ tay, trước khi ăn rưới 2 muỗng cà phê dầu ô liu vào nhé! Salad kiwi trộn bò hầm chắc hẳn sẽ khiến bạn và gia đình cảm thấy bất ngờ và thích thú khi hương vị của bò hầm lại được kết hợp rất hài hòa với các loại rau củ trong món salad này. Cho tất cả rau quả, thịt bò vào một chiếc bát hoặc âu to, thêm 1 muỗng canh sốt mayonnaise và 3 thìa canh nước thịt bò hộp vào, trộn nhẹ tay, trước khi ăn rưới 2 muỗng cà phê dầu ô liu vào nhé! Salad kiwi trộn bò hầm chắc hẳn sẽ khiến bạn và gia đình cảm thấy bất ngờ và thích thú khi hương vị của bò hầm lại được kết hợp rất hài hòa với các loại rau củ trong món salad này.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne