chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Có lẽ bạn sẽ cảm thấy khá lạ khi thấy món lòng đỏ trứng ngâm vì chunng1 ta thường ngâm cả qua 3 trứng chứ chưa hề thử tách ra và chế biến. Vậy nên hôm nay chúng ta hãy thử ngay cách làm lòng đỏ ngâm cay với hương vị khá lạ, béo ngậy nhưng không hề có mùi tanh của lòng đỏ vì đã được vị cay của ớt làm bay biến mất. Lòng đỏ ngâm ăn cùng cơm rất ngon đấy, nhanh thử làm và cảm nhận nào.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne