chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cuối tuần tụ họp cùng gia đình hay bạn bè sẽ thêm phần tuyệt vời hơn khi bạn chuẩn bị món thịt cừu xiên rau củ nướng này đấy. Từng miếng thịt mềm mềm, tẩm ướp gia vị thơm ngon nướng lên kèm hành tây, ớt chuông tươi mát rất tuyệt nha. Còn chờ gì mà chúng ta không lưu ngay công thức lại và làm ngay nào.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne