Trang chủ Công Thức Bún - Mì - Phở Cách làm Bún Dưa Leo ăn kiêng cho chị em muốn giảm cân
Bún Trộn Dưa Leo yêu thích

Bún Trộn Dưa Leo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hạnh Quyên

Cách làm Bún Dưa Leo ăn kiêng cho chị em muốn giảm cân

Ngày hè bạn đã có phần ngán với những món nóng thì hãy thử làm món bún trộn dưa leo mát lành này cho cả nhà nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Nắm

Bún khô

2 Trái

Dưa leo

2 Muỗng canh

Giấm

1 Muỗng cà phê

Ớt bột

2 Muỗng canh

Đường trắng

2 Muỗng canh

Nước mắm

1/2 Muỗng cà phê

Dầu mè

1 Muỗng cà phê

Gừng băm

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bún rửa sạch, ngâm nước cho bún khô mềm ra.
Bún rửa sạch, ngâm nước cho bún khô mềm ra.

* Bước 2

Dưa leo rửa sạch, bỏ ruột, bào sợi mảnh.
Dưa leo rửa sạch, bỏ ruột, bào sợi mảnh.

* Bước 3

Đun nước sôi, sau đó thả bún vào trụng cho chín.
Đun nước sôi, sau đó thả bún vào trụng cho chín.

* Bước 4

Vặn lửa nhỏ, để bún sôi trở lại cho bún chín thì thả vào 1 tô nước lạnh để bún không bị nát.
Vặn lửa nhỏ, để bún sôi trở lại cho bún chín thì thả vào 1 tô nước lạnh để bún không bị nát.

* Bước 5

Gừng, tỏi băm nhỏ, cho vào tô trộn cùng 2 muỗng canh giấm.
Gừng, tỏi băm nhỏ, cho vào tô trộn cùng 2 muỗng canh giấm.

* Bước 6

Thêm 1 muỗng cà phê dầu mè, 2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê ớt bột vào trộn đều rồi đặt lên bếp đun sôi sao cho hỗn hợp sốt vừa miệng.
Thêm 1 muỗng cà phê dầu mè, 2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê ớt bột vào trộn đều rồi đặt lên bếp đun sôi sao cho hỗn hợp sốt vừa miệng.

* Bước 7

Vớt bún ra để ráo, trộn cùng với dưa leo.
Vớt bún ra để ráo, trộn cùng với dưa leo.

* Bước 8

Đổ phần nước sốt vào trộn đều lên sau đó múc ra chén và thưởng thức.
Đổ phần nước sốt vào trộn đều lên sau đó múc ra chén và thưởng thức. Đổ phần nước sốt vào trộn đều lên sau đó múc ra chén và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Bún - Mì - Phở Bún trộn dưa leo Bún khô Dưa leo Giấm Ớt bột Đường trắng Nước mắm Dầu mè Gừng băm Tỏi băm

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Bún Trộn Dưa Leo Bún Trộn Dưa Leo
sao : Hạnh Quyên
Chả Trứng Kiểu Mới Chả Trứng Kiểu Mới
sao : Hạnh Quyên
Cánh Gà Kho Coca-Cola Cánh Gà Kho Coca-Cola
sao : Hạnh Quyên
Tôm Bọc Mè Chiên Tôm Bọc Mè Chiên
sao : Hạnh Quyên

Món ăn tương tự

Bún Trộn Dưa Leo

Bún Trộn Dưa Leo
Bún Khô Xào Tôm

Bún Khô Xào Tôm
Bún Sườn Heo

Bún Sườn Heo
Pad Thai - Mì Xào Chua Cay

Pad Thai - Mì Xào Chua Cay
Mì Udon Xào Thịt

Mì Udon Xào Thịt
Bún Măng Mọc Thơm Ngon

Bún Măng Mọc Thơm Ngon
Mì Tôm Cà Ri

Mì Tôm Cà Ri
Bún Gà Kiểu Indonesia

Bún Gà Kiểu Indonesia
Bún Gạo Xào

Bún Gạo Xào
Mì Udon Nấu Tôm

Mì Udon Nấu Tôm
Bún Mắm Nêm Thịt Heo

Bún Mắm Nêm Thịt Heo
Bún Riêu Cua Xí Quách

Bún Riêu Cua Xí Quách
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne