Trang chủ Công Thức Kho - Rim Cách Làm Gà Xé Sợi Hầm Bổ Dưỡng, Dễ Thực Hiện

Gà Xé Sợi Hầm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jang Võ

Cách Làm Gà Xé Sợi Hầm Bổ Dưỡng, Dễ Thực Hiện

Gà xé sợi hầm là món ăn đơn giản mà các bạn có thể làm ngay cho gia đình, trong lúc hầm gà có thể tốn một chút thời gian, nhưng mà thành phẩm đem lại không khiến bạn thất vọng đâu đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
900 Gr

Phi lê gà

1 Củ

Hành tây

1/2 Muỗng cà phê

Tỏi băm

120 ml

Mật ong

30 ml

Dầu ăn

1/4 Muỗng cà phê

Ớt bột

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1/2 Muỗng cà phê

Mè trắng

1 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho gà đã được rửa sạch vào nồi hầm, thêm 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu.
Cho gà đã được rửa sạch vào nồi hầm, thêm 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu.

* Bước 2

Hành tây bóc vỏ, cắt nhỏ. Cho hành tây và tỏi băm, mật ong, nước tương, sốt cà chua, dầu ăn, ớt bột vào tô, khuấy đều. Sau đó, cho vào nồi gà.
Hành tây bóc vỏ, cắt nhỏ. Cho hành tây và tỏi băm, mật ong, nước tương, sốt cà chua, dầu ăn, ớt bột vào tô, khuấy đều. Sau đó, cho vào nồi gà. Hành tây bóc vỏ, cắt nhỏ. Cho hành tây và tỏi băm, mật ong, nước tương, sốt cà chua, dầu ăn, ớt bột vào tô, khuấy đều. Sau đó, cho vào nồi gà.

* Bước 3

Đảo đều rồi đậy nắp, đun trên lửa nhỏ khoảng 3-5 giờ đồng hồ.
Đảo đều rồi đậy nắp, đun trên lửa nhỏ khoảng 3-5 giờ đồng hồ.

* Bước 4

Tắt bếp, vớt gà ra, xé sợi vừa ăn. Sau đó cho gà ngược trở lại vào nồi, đậy nắp và om thêm 30 phút nữa là được.
Tắt bếp, vớt gà ra, xé sợi vừa ăn. Sau đó cho gà ngược trở lại vào nồi, đậy nắp và om thêm 30 phút nữa là được.

* Bước 5

Trước khi dùng, chuẩn bị một bát cơm nóng, cho gà lên, sau đó rắc lên ít hành lá cắt nhuyễn và mè rang, chan thêm ít nước còn thừa trong nồi hầm sẽ rất vừa miệng và đưa cơm.
Trước khi dùng, chuẩn bị một bát cơm nóng, cho gà lên, sau đó rắc lên ít hành lá cắt nhuyễn và mè rang, chan thêm ít nước còn thừa trong nồi hầm sẽ rất vừa miệng và đưa cơm. Trước khi dùng, chuẩn bị một bát cơm nóng, cho gà lên, sau đó rắc lên ít hành lá cắt nhuyễn và mè rang, chan thêm ít nước còn thừa trong nồi hầm sẽ rất vừa miệng và đưa cơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne