Trang chủ Công Thức Chay Cách Làm Khoai Lang Chiên Tẩm Vừng Ngọt, Ngon

Khoai Lang Chiên Tẩm Vừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phàm Trương

Cách Làm Khoai Lang Chiên Tẩm Vừng Ngọt, Ngon

Miếng khoai thơm mùi bột quế và vỏ cam, rắc thêm chút vừng (mè) nữa, thật là hấp dẫn. Bạn có thể thỏa sức sáng tạo trong căn bếp của mình với món ăn này nhé! Đảm bảo không ai chê được đâu.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
3 Củ

Khoai lang

2 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Bột quế

1 Trái

Cam

3 Muỗng canh

Mè đen

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên, cho đường trắng, bột quế vào 1 cái chén, trộn đều. Khoai lang rửa sạch, để vỏ, cắt thành khoanh tròn.
Đầu tiên, cho đường trắng, bột quế vào 1 cái chén, trộn đều. Khoai lang rửa sạch, để vỏ, cắt thành khoanh tròn. Đầu tiên, cho đường trắng, bột quế vào 1 cái chén, trộn đều. Khoai lang rửa sạch, để vỏ, cắt thành khoanh tròn.

* Bước 2

Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho khoai lang vào chiên, dùng muỗng rắc đều hỗn hợp bột quế và đường vào.
Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho khoai lang vào chiên, dùng muỗng rắc đều hỗn hợp bột quế và đường vào.

* Bước 3

Đậy nắp nồi, nấu lửa nhỏ trong khoảng 2 phút. Cam rửa sạch, bào lấy vỏ cam.
Đậy nắp nồi, nấu lửa nhỏ trong khoảng 2 phút. Cam rửa sạch, bào lấy vỏ cam. Đậy nắp nồi, nấu lửa nhỏ trong khoảng 2 phút. Cam rửa sạch, bào lấy vỏ cam.

* Bước 4

Cứ 1-2 phút mở nắp nồi, lật khoai lại để không bị cháy. Sau đó, rắc vỏ cam vào.
Cứ 1-2 phút mở nắp nồi, lật khoai lại để không bị cháy. Sau đó, rắc vỏ cam vào. Cứ 1-2 phút mở nắp nồi, lật khoai lại để không bị cháy. Sau đó, rắc vỏ cam vào.

* Bước 5

Rang qua mè đen cho thơm. Cuối cùng chỉ việc rắc mè đen vào, tắt bếp.
Rang qua mè đen cho thơm. Cuối cùng chỉ việc rắc mè đen vào, tắt bếp. Rang qua mè đen cho thơm. Cuối cùng chỉ việc rắc mè đen vào, tắt bếp.

* Bước 6

Cho món ăn ra đĩa là xong. Giờ thì hãy cùng cả nhà thưởng thức đi nào!
Cho món ăn ra đĩa là xong. Giờ thì hãy cùng cả nhà thưởng thức đi nào!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne