Trang chủ Công Thức Salad Cách Làm Salad Gà Thơm Ngon Cho Ngày Cuối Tuần

Salad Gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vịt Con

Cách Làm Salad Gà Thơm Ngon Cho Ngày Cuối Tuần

Salad gà với vị giòn giòn, thanh mát của rau kết hợp với vị ngọt của thịt gà và vị ngậy của sốt Mayonaise kèm thêm chút cay của tương ớt.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
100 Gr

Thịt gà

150 Gr

Bắp cải

1 Củ

Cà rốt

1/2 Muỗng cà phê

Muối tiêu

1 Muỗng canh

Sốt Mayonnaise

4 Lát

Gừng

1 Muỗng canh

Tương ớt

2 Muỗng cà phê

Dầu olive

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt gà rửa sạch, cho vào nồi nước, thêm gừng và 1 muỗng cà phê muối vào, luộc chín. Thịt gà chín vớt ra, để nguội rồi xé nhỏ.
Thịt gà rửa sạch, cho vào nồi nước, thêm gừng và 1 muỗng cà phê muối vào, luộc chín. Thịt gà chín vớt ra, để nguội rồi xé nhỏ.

* Bước 2

Bắp cải trắng và tím rửa sạch, cắt sợi nhuyễn. Cà rốt rửa sạch, cắt sợi nhỏ.
Bắp cải trắng và tím rửa sạch, cắt sợi nhuyễn. Cà rốt rửa sạch, cắt sợi nhỏ. Bắp cải trắng và tím rửa sạch, cắt sợi nhuyễn. Cà rốt rửa sạch, cắt sợi nhỏ.

* Bước 3

Trộn đều bắp cải và cà rốt với 2 muỗng cà phê dầu ô liu rồi cho 1 muỗng canh sốt mayonnaise vào, trộn đều lên.
Trộn đều bắp cải và cà rốt với 2 muỗng cà phê dầu ô liu rồi cho 1 muỗng canh sốt mayonnaise vào, trộn đều lên. Trộn đều bắp cải và cà rốt với 2 muỗng cà phê dầu ô liu rồi cho 1 muỗng canh sốt mayonnaise vào, trộn đều lên.

* Bước 4

Bày trí ra đĩa rồi thưởng thức.
Bày trí ra đĩa rồi thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne