Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo Bông Cải Xanh Ăn Dặm Cho Bé
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Chai ĐậpCách Làm Cháo Bông Cải Xanh Ăn Dặm Cho Bé Ở Nhà
Món cháo với bông cải xanh và thịt bò được xay nhuyễn mịn, không chỉ giúp bé ngon miệng và no ấm bụng mà còn cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bé nữa đấy!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiGạo tẻ
Gạo nếp
Thịt bò
Bông cải xanh
Dầu olive
Nước mắm
Dầu ăn
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trộn gạo tẻ với gạo nếp, vo sạch rồi đem nấu nhừ thành cháo.
* Bước 2
Thịt bò băm nhuyễn vê thành từng viên nhỏ. Bông cải xanh ngâm nước muối loãng rồi rửa sạch.
* Bước 3
Xào xơ thịt bò với 1 muỗng cà phê dầu ăn và 1 muỗng canh nước mắm. Sau đó đem xay nhuyễn cháo cùng với thịt bò và bông cải xanh. Cho hỗn hợp đã xay vào nồi đun 1-2 phút thì cho ra tô, thêm 1/2 muỗng cà phê dầu ô liu khuấy đều là có thể cho bé dùng rồi nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne