Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách Làm Súp Nui Gà Xé Thanh Mát, Cực Hấp Dẫn

Súp Nui Gà Xé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Hoàng

Cách Làm Súp Nui Gà Xé Thanh Mát, Cực Hấp Dẫn

Vị ngọt của các loại rau củ và gà xé được nấu cùng với nui mang đến cho bé yêu nhà bạn một món súp rất ngon miệng và hấp dẫn với cách làm rất nhanh và đơ giản.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
100 Gr

Nui

100 Gr

Thịt gà

1 Củ

Cà rốt

1 Củ

Hành tây

1 Muỗng canh

Dầu olive

2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt và hành tây gọt vỏ rửa sạch rồi cắt hạt lựu to.
Cà rốt và hành tây gọt vỏ rửa sạch rồi cắt hạt lựu to.

* Bước 2

Đậu Hà Lan và bắp hột cho ra chén.
Đậu Hà Lan và bắp hột cho ra chén.

* Bước 3

Thịt gà rửa sạch. Sau đó cho gà vào nồi nước lạnh, luộc chín và xé sợi nhỏ.
Thịt gà rửa sạch. Sau đó cho gà vào nồi nước lạnh, luộc chín và xé sợi nhỏ.

* Bước 4

Cho khoảng 2 lít nước lạnh vào nồi đun sôi cùng với một muỗng cà phê muối rồi cho nui vào luộc sơ (không luộc chín hẳn), sau đó cho nui ra rổ cho ráo nước.
Cho khoảng 2 lít nước lạnh vào nồi đun sôi cùng với một muỗng cà phê muối rồi cho nui vào luộc sơ (không luộc chín hẳn), sau đó cho nui ra rổ cho ráo nước.

* Bước 5

Bắc nồi nấu súp lên bếp để lửa vừa, cho vào nồi khoảng một muỗng canh dầu ô liu, tiếp theo cho hành tây và cà rốt vào xào, nêm vào chút muối cho đậm đà.
Bắc nồi nấu súp lên bếp để lửa vừa, cho vào nồi khoảng một muỗng canh dầu ô liu, tiếp theo cho hành tây và cà rốt vào xào, nêm vào chút muối cho đậm đà.

* Bước 6

Xào đến khi hành và cà rốt hơi mềm thì cho 2 lít nước luộc gà cùng thịt gà xé vào nấu sôi, nêm vào nồi 1 muỗng cà phê muối và 1/2 muỗng cà phê hạt nêm. Sau cùng cho toàn bộ nui, bắp hột và đậu Hà Lan vào nấu cùng khoảng 5 phút là được.
Xào đến khi hành và cà rốt hơi mềm thì cho 2 lít nước luộc gà cùng thịt gà xé vào nấu sôi, nêm vào nồi 1 muỗng cà phê muối và 1/2 muỗng cà phê hạt nêm. Sau cùng cho toàn bộ nui, bắp hột và đậu Hà Lan vào nấu cùng khoảng 5 phút là được.

* Bước 7

Súp chín, múc ra chén, có thể dùng nóng hay nguội đều ngon.
Súp chín, múc ra chén, có thể dùng nóng hay nguội đều ngon. Súp chín, múc ra chén, có thể dùng nóng hay nguội đều ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne