Trang chủ Công Thức Chè Cách Nấu Chè Bí Đỏ Cốt Dừa, Mix Trân Châu Trà Xanh

Chè Bí Đỏ Cốt Dừa Mix Trân Châu Trà Xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bé Bắp

Cách Nấu Chè Bí Đỏ Cốt Dừa, Mix Trân Châu Trà Xanh

Từng chén chè thơm vị bí đỏ (bí ngô) và cốt dừa, kết hợp với những viên trân châu trà xanh dẻo dẻo, ăn cùng đá bào quả là một lựa chọn hoàn hảo cho gia đình sau những giờ học hay làm việc mệt mỏi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
500 Gr

Bí đỏ

200 Gr

Bột năng

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ gọt vỏ, cắt miếng, luộc chín. Sau đó, xay nhuyễn bí đỏ với nước luộc.
Bí đỏ gọt vỏ, cắt miếng, luộc chín. Sau đó, xay nhuyễn bí đỏ với nước luộc.

* Bước 2

100gr bột năng hòa cùng 70gr bột trà xanh, thêm nước ấm vào, nhào bột thành khối mịn. Vo tròn thành từng viên bi nhỏ. Cho từng viên trà xanh này vào bí đỏ.
100gr bột năng hòa cùng 70gr bột trà xanh, thêm nước ấm vào, nhào bột thành khối mịn. Vo tròn thành từng viên bi nhỏ. Cho từng viên trà xanh này vào bí đỏ.

* Bước 3

Cho đường trắng vào, khuấy đều cho đường tan hết. Khi hỗn hợp sôi, cho nước cốt dừa vào.
Cho đường trắng vào, khuấy đều cho đường tan hết. Khi hỗn hợp sôi, cho nước cốt dừa vào.

* Bước 4

Khi thấy trân châu nổi lên mặt nước, hòa tan bột năng còn lại với 1 chén nước, khuấy đều. Cho hỗn hợp vào, tiếp tục nấu đến khi chè khuấy hơi sệt.
Khi thấy trân châu nổi lên mặt nước, hòa tan bột năng còn lại với 1 chén nước, khuấy đều. Cho hỗn hợp vào, tiếp tục nấu đến khi chè khuấy hơi sệt.

* Bước 5

Cho chè ra chén. Dùng nóng hay lạnh đều ngon tuyệt.
Cho chè ra chén. Dùng nóng hay lạnh đều ngon tuyệt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne