Trang chủ Công Thức Nộm - Gỏi Cách làm Gỏi Đu Đủ Bò Khô đơn giản, cho bữa tiệc gia đình

Gỏi Đu Đủ Bò Khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Trúc

Cách làm Gỏi Đu Đủ Bò Khô đơn giản, cho bữa tiệc gia đình

Hãy thêm món gỏi đu đủ bò khô vào bữa cơm gia đình bạn nhé, đảm bảo sẽ rất hấp dẫn đấy. Cùng thử tài làm món gỏi này nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
900 Gr

Đu đủ

140 Gr

Khô bò

60 ml

Giấm

2 Trái

Ớt

5 Tép

Tỏi

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đu đủ gọt vỏ, rửa sạch, bào sợi dài, xả qua nhiều lần với nước muối, cuối cùng là nước lạnh. Húng quế rửa sạch, cắt nhỏ.
Đu đủ gọt vỏ, rửa sạch, bào sợi dài, xả qua nhiều lần với nước muối, cuối cùng là nước lạnh. Húng quế rửa sạch, cắt nhỏ. Đu đủ gọt vỏ, rửa sạch, bào sợi dài, xả qua nhiều lần với nước muối, cuối cùng là nước lạnh. Húng quế rửa sạch, cắt nhỏ. Đu đủ gọt vỏ, rửa sạch, bào sợi dài, xả qua nhiều lần với nước muối, cuối cùng là nước lạnh. Húng quế rửa sạch, cắt nhỏ.

* Bước 2

Trộn đu đủ với rau húng quế đã cắt nhỏ. Sau đó, rắc bò khô lên trên.
Trộn đu đủ với rau húng quế đã cắt nhỏ. Sau đó, rắc bò khô lên trên.

* Bước 3

Làm nước chấm: 100ml nước tương, 60g đường, 60ml giấm, 240 ml nước, 5 tép tỏi, cắt lát mỏng, ớt tươi cắt lát. Cho vào chén, trộn đều.
Làm nước chấm: 100ml nước tương, 60g đường, 60ml giấm, 240 ml nước, 5 tép tỏi, cắt lát mỏng, ớt tươi cắt lát. Cho vào chén, trộn đều.

* Bước 4

Cuối cùng là đổ nước chấm vào đĩa đu đủ khô bò, đảo đều. Giờ chỉ việc thưởng thức gỏi đu đủ khô bò thôi!
Cuối cùng là đổ nước chấm vào đĩa đu đủ khô bò, đảo đều. Giờ chỉ việc thưởng thức gỏi đu đủ khô bò thôi!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne