Trang chủ
Gia vị
Công thức
Lẩu Thái Bông Bí Hải Sản
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Sơn LýCách Làm Lẩu Thái Bông Bí Hải Sản Thơm Ngọt, Dễ
Cách nấu Lẩu thái bông bí hải sản là món ngon chua cay kết hợp giữa hải sản và bông bí một loại thực phẩm khá phổ biếm của người Việt Nam.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThịt bò
Tôm tươi
Sả
Lá chanh
Bông bí
Nước mắm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bông bí nhặt sạch, rửa sạch. Thịt bò cắt lát nhỏ. Tôm và lá chanh rửa sạch.
* Bước 2
Cho vào nồi sả cắt khúc đập dập, lá chanh và sốt Tom Yum vào nồi. Thêm 500-800ml nước lọc, 1-2 muỗng canh nước mắm, đun sôi khoảng 10-15 phút.
* Bước 3
Khi dùng thì cho bông bí, tôm vào, riêng phần thịt bò thì nhúng và chín tái là có thể dùng nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne