Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách làm Cháo Thịt Bằm ăn cùng với trứng bách thảo

Cháo Thịt Bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thành Công

Cách làm Cháo Thịt Bằm ăn cùng với trứng bách thảo

Cháo thịt bằm nóng hổi và khá đơn giản từ khâu chuẩn bị đến chế biến, dùng kèm cùng ít bánh quẩy (giò cháo quẩy) sẽ ngon tuyệt vời. Đặc biệt, món cháo thịt bằm được ăn cùng với trứng bắc thảo dẻo bùi sẽ đem đến hương vị lạ và ngon miệng hơn. Đây sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn gia đình vào những ngày mưa. Trời mưa ăn gì ngon? Nhớ ngay cháo thịt bằm nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
160 Gr

Gạo tẻ

1 Muỗng cà phê

Bột mì

1/2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Miếng

Gừng

1 Muỗng cà phê

Muối

2 Muỗng cà phê

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vo sạch gạo rồi cho khoảng 1/2 muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê dầu ăn vào, trộn đều để gạo nghỉ khoảng 20 phút.
Vo sạch gạo rồi cho khoảng 1/2 muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê dầu ăn vào, trộn đều để gạo nghỉ khoảng 20 phút.

* Bước 2

Rửa sạch thịt rồi cắt lát mỏng, thêm 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột mì, 1 muỗng cà phê dầu ăn vào, trộn đều, để ướp một lúc.
Rửa sạch thịt rồi cắt lát mỏng, thêm 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột mì, 1 muỗng cà phê dầu ăn vào, trộn đều, để ướp một lúc.

* Bước 3

Nấu cháo thịt bằm: Chuẩn bị một nồi đất sét, cho nước vào (tỷ lệ nước và gạo là 1:18), đun sôi. Sau đó, cho gạo vào, đun với lửa lớn. Đến khi nước trong nồi sôi thì giảm nhỏ lửa đun trong khoảng 1 tiếng đồng hồ cho gạo nhừ, không cần đậy nắp quá kín, tránh bị trào ra ngoài. Sau đó, tắt bếp, cho thịt vào khuấy đều rồi đậy nắp, nấu trong 10 phút.
Nấu cháo thịt bằm: Chuẩn bị một nồi đất sét, cho nước vào (tỷ lệ nước và gạo là 1:18), đun sôi. Sau đó, cho gạo vào, đun với lửa lớn. Đến khi nước trong nồi sôi thì giảm nhỏ lửa đun trong khoảng 1 tiếng đồng hồ cho gạo nhừ, không cần đậy nắp quá kín, tránh bị trào ra ngoài. Sau đó, tắt bếp, cho thịt vào khuấy đều rồi đậy nắp, nấu trong 10 phút.

* Bước 4

Bóc bỏ vỏ trứng bắc thảo, cắt nhỏ rồi cho chung vào nồi cháo thịt bằm, nêm nếm thêm với 1 muỗng cà phê hạt nêm cho vừa ăn. Trước khi dùng cháo thịt bằm, cắt gừng thành nhiều sợi nhỏ và rắc thêm ít hành lá cắt nhỏ bên trên vừa tạo mùi thơm vừa làm cho món cháo thêm bắt mắt.
Bóc bỏ vỏ trứng bắc thảo, cắt nhỏ rồi cho chung vào nồi cháo thịt bằm, nêm nếm thêm với 1 muỗng cà phê hạt nêm cho vừa ăn. Trước khi dùng cháo thịt bằm, cắt gừng thành nhiều sợi nhỏ và rắc thêm ít hành lá cắt nhỏ bên trên vừa tạo mùi thơm vừa làm cho món cháo thêm bắt mắt. Bóc bỏ vỏ trứng bắc thảo, cắt nhỏ rồi cho chung vào nồi cháo thịt bằm, nêm nếm thêm với 1 muỗng cà phê hạt nêm cho vừa ăn. Trước khi dùng cháo thịt bằm, cắt gừng thành nhiều sợi nhỏ và rắc thêm ít hành lá cắt nhỏ bên trên vừa tạo mùi thơm vừa làm cho món cháo thêm bắt mắt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne