chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Món đậu hũ (đậu phụ) non sốt thịt bằm sa tế được lấy cảm hứng từ Đậu phụ Tứ Xuyên Trung Quốc. Đậu hũ sốt thịt băm có đậu hũ mềm mịn, thịt bùi bùi, béo béo rất hấp dẫn. Đặc biệt, sa tế ớt cay nồng, béo thơm khiến ăn vừa ăn vừa phải hít hà không thôi. Lưu ngay cách làm đậu hũ non sốt thịt bằm ngon chuẩn, cực đơn giản từ Cooky nào!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne