Trang chủ Công Thức Xôi Cách nấu Xôi Đậu Xanh ăn cùng với muối đậu phộng thơm ngon

Xôi Đậu Xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngoc Diep Nguyen

Cách nấu Xôi Đậu Xanh ăn cùng với muối đậu phộng thơm ngon

Xôi đậu xanh là món ăn rất quen thuộc của người Việt Nam, được dùng trong các bữa ăn gia đình và cả khi nấu tiệc. Đậu xanh béo, bùi quyện trong hạt nếp dẻo ngọt, càng nhai càng ngon khiến người thưởng thức luôn được thoả mãn vị giác. 

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 Gr

Gạo nếp

1/2 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nếp ngâm qua đêm cho mềm. Đậu xanh ngâm khoảng 3 tiếng.
Nếp ngâm qua đêm cho mềm. Đậu xanh ngâm khoảng 3 tiếng. Nếp ngâm qua đêm cho mềm. Đậu xanh ngâm khoảng 3 tiếng.

* Bước 2

Trộn đều đậu xanh, gạo nếp với muối. Cho vào xửng hấp. Khi thấy nồi hấp sôi khoảng 15 phút thì mở nắp, xới đều xôi. Hấp thêm khoảng 5 phút thì xôi chín hẳn.
Trộn đều đậu xanh, gạo nếp với muối. Cho vào xửng hấp. Khi thấy nồi hấp sôi khoảng 15 phút thì mở nắp, xới đều xôi. Hấp thêm khoảng 5 phút thì xôi chín hẳn. Trộn đều đậu xanh, gạo nếp với muối. Cho vào xửng hấp. Khi thấy nồi hấp sôi khoảng 15 phút thì mở nắp, xới đều xôi. Hấp thêm khoảng 5 phút thì xôi chín hẳn. Trộn đều đậu xanh, gạo nếp với muối. Cho vào xửng hấp. Khi thấy nồi hấp sôi khoảng 15 phút thì mở nắp, xới đều xôi. Hấp thêm khoảng 5 phút thì xôi chín hẳn.

* Bước 3

Cho xôi đậu xanh ra đĩa, dùng nóng hay nguội đều ngon. Ăn cùng với muối đậu phộng.
Cho xôi đậu xanh ra đĩa, dùng nóng hay nguội đều ngon. Ăn cùng với muối đậu phộng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne