Trang chủ Công Thức Chè Cách Làm Chè Đậu Trắng Thơm Ngon, Cho Cả Gia Đình

Chè Đậu Trắng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngoc Diep Nguyen

Cách Làm Chè Đậu Trắng Thơm Ngon, Cho Cả Gia Đình

Chè đậu trắng cốt dừa ngọt thơm vị nếp, bùi bùi hương đậu, béo béo vị dừa là món ngon gắn liền với tuổi thơ ngọt ngào của nhiều người. Món ăn này rất dễ làm. Thử làm cho gia đình món chè hấp dẫn này để ăn tráng miệng nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
100 Gr

Gạo nếp

1/4 Muỗng cà phê

Muối

2 Muỗng canh

Bột năng

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu trắng và nếp ngâm khoảng 5 tiếng cho mềm.
Đậu trắng và nếp ngâm khoảng 5 tiếng cho mềm. Đậu trắng và nếp ngâm khoảng 5 tiếng cho mềm.

* Bước 2

Cho đậu trắng lên nồi luộc cho đến khi mềm thì vớt ra, để ráo.
Cho đậu trắng lên nồi luộc cho đến khi mềm thì vớt ra, để ráo.

* Bước 3

Cho nếp vào nồi, đổ nước ngập qua nếp. Nấu cho nếp chín mềm. Cứ khoảng vài phút lại khuấy một lần để tránh bị cháy dưới đáy nồi.
Cho nếp vào nồi, đổ nước ngập qua nếp. Nấu cho nếp chín mềm. Cứ khoảng vài phút lại khuấy một lần để tránh bị cháy dưới đáy nồi.

* Bước 4

Khi nếp chín nở đều thì bắt đầu cho 3/4 đường cùng đậu trắng vào, để lửa nhỏ cho đậu ngấm đường. Chè sôi khoảng 3 phút thì tắt bếp.
Khi nếp chín nở đều thì bắt đầu cho 3/4 đường cùng đậu trắng vào, để lửa nhỏ cho đậu ngấm đường. Chè sôi khoảng 3 phút thì tắt bếp. Khi nếp chín nở đều thì bắt đầu cho 3/4 đường cùng đậu trắng vào, để lửa nhỏ cho đậu ngấm đường. Chè sôi khoảng 3 phút thì tắt bếp.

* Bước 5

Bột năng cho vào chút nước, khuấy tan. Cho nước dừa, 1/4 đường cùng với muối, nước bột năng vào nồi, nấu sôi nhẹ thì tắt bếp.
Bột năng cho vào chút nước, khuấy tan. Cho nước dừa, 1/4 đường cùng với muối, nước bột năng vào nồi, nấu sôi nhẹ thì tắt bếp.

* Bước 6

Múc chè ra chén, đổ nước dừa lên trên, dùng nóng.
Múc chè ra chén, đổ nước dừa lên trên, dùng nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne