Trang chủ Công Thức Kim chi dưa leo muối Cách Làm Kim Chi Dưa Leo Muối Ngon Miệng Chuẩn Vị

Kim Chi Dưa Leo Muối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Châu Giang

Cách Làm Kim Chi Dưa Leo Muối Ngon Miệng Chuẩn Vị

Thông thường với kim chỉ cải thảo bạn phải mất vài ngày mới có thể thưởng thức được nhưng riêng với món kim chi dưa leo này bạn có thể ăn được ngay đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Trái

Dưa leo

1 Củ

Cà rốt

1/2 Củ

Hành tây

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

30 ml

Giấm

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Dầu mè

10 Gr

Hẹ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa leo rửa sạch, cắt làm đôi theo chiều ngang quả dưa và bổ làm 4. Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, bào sợi.
Dưa leo rửa sạch, cắt làm đôi theo chiều ngang quả dưa và bổ làm 4. Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, bào sợi. Dưa leo rửa sạch, cắt làm đôi theo chiều ngang quả dưa và bổ làm 4. Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, bào sợi.

* Bước 2

Hành tây cắt lát dài và mỏng. Hẹ rửa sạch, cắt sao cho có độ dài tương đương với các loại rau còn lại. Sau đó đổ chung vào tô có sẵn dưa leo, xóc lên để các loại rau củ được trộn đều với nhau.
Hành tây cắt lát dài và mỏng. Hẹ rửa sạch, cắt sao cho có độ dài tương đương với các loại rau còn lại. Sau đó đổ chung vào tô có sẵn dưa leo, xóc lên để các loại rau củ được trộn đều với nhau. Hành tây cắt lát dài và mỏng. Hẹ rửa sạch, cắt sao cho có độ dài tương đương với các loại rau còn lại. Sau đó đổ chung vào tô có sẵn dưa leo, xóc lên để các loại rau củ được trộn đều với nhau.

* Bước 3

Trong 1 tô khác, cho tất cả các nguyên liệu làm sốt gồm: tỏi băm, giấm, ớt bột, 100 ml nước, muối, dầu mè, mè trắng vào trộn đều lên.
Trong 1 tô khác, cho tất cả các nguyên liệu làm sốt gồm: tỏi băm, giấm, ớt bột, 100 ml nước, muối, dầu mè, mè trắng vào trộn đều lên.

* Bước 4

Đổ nước sốt vào phần rau củ, sau đó đeo găng tay dùng một lần rồi trộn đều hỗn hợp để sốt có thể ngấm vào rau củ nhanh hơn.
Đổ nước sốt vào phần rau củ, sau đó đeo găng tay dùng một lần rồi trộn đều hỗn hợp để sốt có thể ngấm vào rau củ nhanh hơn.

* Bước 5

Dùng ngay hoặc đợi chừng 1 giờ để sốt ngấm vào rau củ, sẽ có món kim chi dưa leo muối ngon nhất.
Dùng ngay hoặc đợi chừng 1 giờ để sốt ngấm vào rau củ, sẽ có món kim chi dưa leo muối ngon nhất.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne