Trang chủ Công Thức Salad Cách làm Xà Lách Trộn Dầu Giấm giảm cân, vị chua ngọt
Xà Lách Trộn Dầu Giấm yêu thích

Xà Lách Trộn Dầu Giấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngoc Diep Nguyen

Cách làm Xà Lách Trộn Dầu Giấm giảm cân, vị chua ngọt

Cũng như món sốt mayonnaise, kem khuấy, dầu giấm của bạn không được ngon là do dầu và nước trong giấm không hòa trộn được với nhau, nếu muốn món salad trộn dầu giấm được ngon, hỗn hợp dầu và nước trong giấm phải trộn đều và không được tách nhau ra. Để làm được điều này, bạn cần trộn  thêm vào sốt salad trộn dầu giấm một ít mù tạt. Lí do chính để trộn mù tạt vào là do quá trình nhũ tương hóa sẽ kết hợp dầu và nước lại tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Xà lách

50 ml

Dầu olive

2 Muỗng canh

Giấm

1 Củ

Hành tím

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng canh

Mù tạt

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tím bóc vỏ, băm nhỏ. Cho vào tô lớn cùng với mù tạc và giấm.
Hành tím bóc vỏ, băm nhỏ. Cho vào tô lớn cùng với mù tạc và giấm. Hành tím bóc vỏ, băm nhỏ. Cho vào tô lớn cùng với mù tạc và giấm.

* Bước 2

Dùng cây đánh trứng đánh nhẹ hỗn hợp hành, giấm và mù tạc.
Dùng cây đánh trứng đánh nhẹ hỗn hợp hành, giấm và mù tạc.

* Bước 3

Cho từ từ dầu ôliu vào tô. Vừa cho dầu vừa khuấy đều để dầu và giấm hoà vào nhau hơn. Rắc ít 1/2 tiêu và 1/2 muối, tiếp tục đánh đều.
Cho từ từ dầu ôliu vào tô. Vừa cho dầu vừa khuấy đều để dầu và giấm hoà vào nhau hơn. Rắc ít 1/2 tiêu và 1/2 muối, tiếp tục đánh đều. Cho từ từ dầu ôliu vào tô. Vừa cho dầu vừa khuấy đều để dầu và giấm hoà vào nhau hơn. Rắc ít 1/2 tiêu và 1/2 muối, tiếp tục đánh đều.

* Bước 4

Cho xà lách vào một tô lớn. Rắc 1/2 tiêu và 1/2 muối còn lại.
Cho xà lách vào một tô lớn. Rắc 1/2 tiêu và 1/2 muối còn lại. Cho xà lách vào một tô lớn. Rắc 1/2 tiêu và 1/2 muối còn lại. Cho xà lách vào một tô lớn. Rắc 1/2 tiêu và 1/2 muối còn lại.

* Bước 5

Cho dầu giấm vào rau, dùng tay trộn đều. Trình bày xà lách trộn ra đĩa.
Cho dầu giấm vào rau, dùng tay trộn đều. Trình bày xà lách trộn ra đĩa. Cho dầu giấm vào rau, dùng tay trộn đều. Trình bày xà lách trộn ra đĩa. Cho dầu giấm vào rau, dùng tay trộn đều. Trình bày xà lách trộn ra đĩa.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Salad Xà lách trộn dầu giấm Xà lách Dầu olive Giấm Hành tím Muối Tiêu Mù tạt

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Xà Lách Trộn Dầu Giấm Xà Lách Trộn Dầu Giấm
sao : Ngoc Diep Nguyen
Salad Giá Đỗ Salad Giá Đỗ
sao : Ngoc Diep Nguyen
Chuối Chiên Chuối Chiên
sao : Ngoc Diep Nguyen
Bánh Oreo Chiên Bánh Oreo Chiên
sao : Ngoc Diep Nguyen

Món ăn tương tự

Xà Lách Trộn Dầu Giấm

Xà Lách Trộn Dầu Giấm
Salad Giá Đỗ

Salad Giá Đỗ
Salad Trứng Cuộn Dưa Leo

Salad Trứng Cuộn Dưa Leo
Salad Bò

Salad Bò
Thịt Nguội Cuộn Salad

Thịt Nguội Cuộn Salad
Salad Nga Đúng Chuẩn

Salad Nga Đúng Chuẩn
Salad Ức Gà

Salad Ức Gà
Salad Dâu Tây Chanh Dây

Salad Dâu Tây Chanh Dây
Salad Thịt Gà Trộn Rau Củ

Salad Thịt Gà Trộn Rau Củ
Salad Bí Ngòi

Salad Bí Ngòi
Salad Rau Dớn Trứng Muối

Salad Rau Dớn Trứng Muối
Salad Dưa Leo Thịt Gà

Salad Dưa Leo Thịt Gà
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne