Trang chủ Công Thức Đậu hũ tẩm bột chiên xù Cách làm đậu hũ tẩm bột chiên xù

Đậu Hũ Tẩm Bột Chiên Xù

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Ngọc Trần

Cách làm đậu hũ tẩm bột chiên xù

Đậu hũ non chiên xù là món mà các bé vô cùng yêu thích. Hãy biến tấu món này với một chút phô mai rắc lên trên nữa, chắc chắn mọi người sẽ hưởng ứng nhiệt tình.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
1 Quả

Trứng gà

20 Gr

Phô mai

300 ml

Dầu ăn

1/4 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lấy đậu hũ ra khỏi hộp, cắt thành những miếng nhỏ cỡ bao diêm, rắc 1/4 muỗng cà phê muối vào đậu để đậu ra nước.
Lấy đậu hũ ra khỏi hộp, cắt thành những miếng nhỏ cỡ bao diêm, rắc 1/4 muỗng cà phê muối vào đậu để đậu ra nước. Lấy đậu hũ ra khỏi hộp, cắt thành những miếng nhỏ cỡ bao diêm, rắc 1/4 muỗng cà phê muối vào đậu để đậu ra nước.

* Bước 2

Đập trứng gà vào chén, đánh tan rồi nhúng miếng đậu ngập trong trứng.
Đập trứng gà vào chén, đánh tan rồi nhúng miếng đậu ngập trong trứng.

* Bước 3

Vớt miếng đậu ra, sau đó lăn qua lớp bột chiên giòn.
Vớt miếng đậu ra, sau đó lăn qua lớp bột chiên giòn.

* Bước 4

Tiếp tục nhúng đậu vào chén trứng, cố gắng nhẹ tay kẻo lớp bột chiên giòn bị bong. Vớt miếng đậu lên nhúng ngay vào bột chiên xù.
Tiếp tục nhúng đậu vào chén trứng, cố gắng nhẹ tay kẻo lớp bột chiên giòn bị bong. Vớt miếng đậu lên nhúng ngay vào bột chiên xù.

* Bước 5

Đun nóng già 300ml dầu ăn cho các miếng đậu vào chiên chín vàng đều rồi vớt ra để ráo dầu thì rắc thêm bột phô mai lên trên là có thể dùng.
Đun nóng già 300ml dầu ăn cho các miếng đậu vào chiên chín vàng đều rồi vớt ra để ráo dầu thì rắc thêm bột phô mai lên trên là có thể dùng. Đun nóng già 300ml dầu ăn cho các miếng đậu vào chiên chín vàng đều rồi vớt ra để ráo dầu thì rắc thêm bột phô mai lên trên là có thể dùng. Đun nóng già 300ml dầu ăn cho các miếng đậu vào chiên chín vàng đều rồi vớt ra để ráo dầu thì rắc thêm bột phô mai lên trên là có thể dùng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne