Thịt Thăn Heo Chiên Xù

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tui Tài Giỏi

Cách làm thịt thăn heo chiên xù

Thịt thăn heo chiên xù là món ăn được các bé yêu rất thích, bạn thử trổ tài ngay vào cuối tuần này cho bữa cơm thêm ngon và đặc sắc nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
100 Gr

Bột mì

1 Quả

Trứng gà

1/2 Muỗng canh

Muối

1/2 Muỗng canh

Tiêu

300 ml

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo rửa sạch, cắt làm 6 lát mỏng, thoa đều lên 2 mặt của mỗi lát thịt 1/4 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê tiêu, ướp trong khoảng 10 phút.
Thịt heo rửa sạch, cắt làm 6 lát mỏng, thoa đều lên 2 mặt của mỗi lát thịt 1/4 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê tiêu, ướp trong khoảng 10 phút.

* Bước 2

Trứng gà cho vào chén, đánh đều. Lăn từng lát thịt qua bột mì, nhúng vào trứng gà rồi lăn qua bột chiên xù.
Trứng gà cho vào chén, đánh đều. Lăn từng lát thịt qua bột mì, nhúng vào trứng gà rồi lăn qua bột chiên xù.

* Bước 3

Đun nóng 300ml dầu ăn rồi cho từng lát thịt vào chiên ngập trong dầu cho đến khi vàng đều thì vớt ra, để ráo dầu.
Đun nóng 300ml dầu ăn rồi cho từng lát thịt vào chiên ngập trong dầu cho đến khi vàng đều thì vớt ra, để ráo dầu.

* Bước 4

Bày trí ra đĩa và thưởng thức.
Bày trí ra đĩa và thưởng thức. Bày trí ra đĩa và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne