Trang chủ Công Thức Canh Cách làm canh chua cá hú kèo nèo

Canh Chua Cá Hú Kèo Nèo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Phát Nguyễn

Cách làm canh chua cá hú kèo nèo

Món canh chua cá hú với thịt cá bùi béo, ngon ngọt. Nước canh chua ngọt hấp dẫn. Các loại rau sống tươi ngon nhất là kèo kèo ăn nhẫn nhẫn rất thích. Một món canh chua đậm đà hương vị sẽ đem đến cho bạn bữa cơm ngon tuyệt đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1/2 Con

Cá hú

2 Cây

Ngò gai

3 Cây

Ngò om

1/2 Trái

Thơm

1 Bó

Kèo nèo

1.50 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Muối

2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

100 Gr

Me

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu đũa và kèo nèo cắt khúc khoảng 4-5 cm rồi rửa sạch. Thơm gọt vỏ, bỏ mắt, rửa sạch rồi cắt lát mỏng.
Đậu đũa và kèo nèo cắt khúc khoảng 4-5 cm rồi rửa sạch. Thơm gọt vỏ, bỏ mắt, rửa sạch rồi cắt lát mỏng. Đậu đũa và kèo nèo cắt khúc khoảng 4-5 cm rồi rửa sạch. Thơm gọt vỏ, bỏ mắt, rửa sạch rồi cắt lát mỏng. Đậu đũa và kèo nèo cắt khúc khoảng 4-5 cm rồi rửa sạch. Thơm gọt vỏ, bỏ mắt, rửa sạch rồi cắt lát mỏng.

* Bước 2

Ngò gai và ngò om rửa sạch cắt nhỏ.
Ngò gai và ngò om rửa sạch cắt nhỏ. Ngò gai và ngò om rửa sạch cắt nhỏ.

* Bước 3

Cá hú bỏ ruột, cắt bỏ các vây và nặn bỏ nhớt ở hai bên vây rồi rửa sạch. Sau đó, cắt thành khoanh nhỏ vừa ăn. Giữ lại phần mỡ cá.
Cá hú bỏ ruột, cắt bỏ các vây và nặn bỏ nhớt ở hai bên vây rồi rửa sạch. Sau đó, cắt thành khoanh nhỏ vừa ăn. Giữ lại phần mỡ cá. Cá hú bỏ ruột, cắt bỏ các vây và nặn bỏ nhớt ở hai bên vây rồi rửa sạch. Sau đó, cắt thành khoanh nhỏ vừa ăn. Giữ lại phần mỡ cá. Cá hú bỏ ruột, cắt bỏ các vây và nặn bỏ nhớt ở hai bên vây rồi rửa sạch. Sau đó, cắt thành khoanh nhỏ vừa ăn. Giữ lại phần mỡ cá.

* Bước 4

Cho đậu đũa và 1 lít nước lọc vào nồi, đun sôi.
Cho đậu đũa và 1 lít nước lọc vào nồi, đun sôi. Cho đậu đũa và 1 lít nước lọc vào nồi, đun sôi. Cho đậu đũa và 1 lít nước lọc vào nồi, đun sôi.

* Bước 5

Sau đó, cho cá và mỡ cá vào, đun đến khi nước sôi trở lại khoảng 5-10 phút thì cho thơm vào.
Sau đó, cho cá và mỡ cá vào, đun đến khi nước sôi trở lại khoảng 5-10 phút thì cho thơm vào. Sau đó, cho cá và mỡ cá vào, đun đến khi nước sôi trở lại khoảng 5-10 phút thì cho thơm vào. Sau đó, cho cá và mỡ cá vào, đun đến khi nước sôi trở lại khoảng 5-10 phút thì cho thơm vào.

* Bước 6

Khi nước sôi trở lại thì nêm vào 1 muỗng cà phê muối, 1.5 muỗng canh đường trắng. Cho vào ngò gai và ngò om.
Khi nước sôi trở lại thì nêm vào 1 muỗng cà phê muối, 1.5 muỗng canh đường trắng. Cho vào ngò gai và ngò om. Khi nước sôi trở lại thì nêm vào 1 muỗng cà phê muối, 1.5 muỗng canh đường trắng. Cho vào ngò gai và ngò om. Khi nước sôi trở lại thì nêm vào 1 muỗng cà phê muối, 1.5 muỗng canh đường trắng. Cho vào ngò gai và ngò om.

* Bước 7

Khi cá chín thì thêm vào 2 muỗng cà phê nước mắm và 2 muỗng cà phê bột ngọt.
Khi cá chín thì thêm vào 2 muỗng cà phê nước mắm và 2 muỗng cà phê bột ngọt. Khi cá chín thì thêm vào 2 muỗng cà phê nước mắm và 2 muỗng cà phê bột ngọt.

* Bước 8

Cho me và nước sôi trong nồi vào chén, dầm nát. Sau đó, lọc qua rây cho nước cốt me vào nồi.
Cho me và nước sôi trong nồi vào chén, dầm nát. Sau đó, lọc qua rây cho nước cốt me vào nồi. Cho me và nước sôi trong nồi vào chén, dầm nát. Sau đó, lọc qua rây cho nước cốt me vào nồi.

* Bước 9

Cuối cùng cho kèo nèo vào, khuấy nhẹ đều, đun sôi rồi tắt bếp.
Cuối cùng cho kèo nèo vào, khuấy nhẹ đều, đun sôi rồi tắt bếp. Cuối cùng cho kèo nèo vào, khuấy nhẹ đều, đun sôi rồi tắt bếp.

* Bước 10

Múc canh ra tô và thưởng thức.
Múc canh ra tô và thưởng thức. Múc canh ra tô và thưởng thức. Múc canh ra tô và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne