Trang chủ Công Thức Đồ sống Cách làm đuông dừa chấm mắm

Đuông Dừa Chấm Mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bách Lý Thần Trang

Cách làm đuông dừa chấm mắm

Đuông dừa chấm mắm là món ăn không còn xa lạ với nhiều người. Thịt đuông dừa mua về sòn sống, tươi, chấm cùng nước mắm có thêm ớt để làm tăng hương vị món ăn. Càng ăn càng ghiền!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
150 Gr

Con đuông

2 Muỗng canh

Nước mắm

1 Trái

Ớt

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô, đĩa, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Con đuông mua về rửa sạch, để ráo. Nên chọn những con đuông còn sống, tươi ngon.
Con đuông mua về rửa sạch, để ráo. Nên chọn những con đuông còn sống, tươi ngon.

* Bước 2

Hòa tan 2 muỗng canh nước mắm với ớt cắt nhỏ trong chén.
Hòa tan 2 muỗng canh nước mắm với ớt cắt nhỏ trong chén.

* Bước 3

Khi ăn chỉ việc cho những con đuông vào chén nước mắm, ăn liền. Vừa béo, vừa lạ ngay từ lần đầu thưởng thức!
Khi ăn chỉ việc cho những con đuông vào chén nước mắm, ăn liền. Vừa béo, vừa lạ ngay từ lần đầu thưởng thức!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne